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1.常吃山药有益肌肤& L: o3 |5 J9 j' H8 J8 K
( {0 [) O- ^ J/ K1 \3 ? 山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
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0 c1 n4 q. A# w8 j! y: g: U1 R 作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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2.樱桃美容法. n+ _8 m2 @5 \5 V% u0 h8 l
1 _* d9 Z( d/ s: ~; ^$ ] {0 }" u+ W 名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。. V/ A+ }' x* @5 Z
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3.去除老化的皮肤. [1 g9 H' B- x' r
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洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。
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4.自制唇蜜的方法
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材料：
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口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。5 P1 {: d0 O5 J5 _: `
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作法：0 I" H2 R! B$ S" [ X; K' w
9 d5 \2 Y% Q% O# a2 ]/ [2 q a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；$ P7 q3 k6 S3 @3 \+ D" d8 S
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b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
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8 L$ M! S$ ^5 `/ [, i3 O c.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
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5.洗发精用处多3 P0 ~! _; h9 v7 l9 p4 b
$ K3 J! q3 v( b) J 不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性，洗枕头套时可加入一些洗发精，效果更好。
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2 P v1 d3 J, J; A! W6 { 6.柠檬浴使皮肤更白皙: w E+ g& O+ S3 p8 N
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柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
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7.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。' t4 K0 G( I" _$ a5 o
+ \ K* z! W4 K T. b- x6 Z, B 8.铺丝巾让头发不变形
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7 J' V5 U/ Y# C- t; f4 ~: C 每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！/ e7 ~0 }/ _" |! D5 [9 \
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9.有助玉手恢复柔润
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. _' h" [( i7 y4 i3 Z) Y 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。, D: `! y1 p9 _$ _( q' s
. H1 I3 g( F4 N3 c: e& E 10.隔夜茶能增长睫毛: x: c; a& \* K' Y- n+ \! \. V
& B& _4 L& a0 K) F* D 将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
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8 q8 p! X, r4 i$ | 11.瘀青不见了
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, q" e5 z; k. x4 Q+ p5 S 跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
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$ l$ @: Y% x9 N$ _! a& u 12.简单治疗青春痘
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# Q6 `5 `0 d O2 ?! J 有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！8 N4 n6 x- e& S3 G
. Y ^. ` Q: z$ { 13.口香糖除皱纹/ s" @! X4 Z( u/ S6 z) S' |
* e: f% a4 O4 N! W# R& J 咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。
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0 g2 T" I. G4 U6 ^' ~ 14.眼皮肿胀的迅速消除
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3 }5 i) b6 w9 L: [* P 早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
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. r' j; |/ \, J+ {, J. l 15.鱼肉紧致肌肤术3 F# K) n$ c' \' z. u" \4 l2 n- `
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要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。 |
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狗仔卡
发表于 2006-3-31 16:02:00
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