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1.常吃山药有益肌肤0 x4 @6 w$ Y6 r
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
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. n3 ^# G& [0 d$ F- f% ^) T2 C 作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。! {) u+ R8 F$ z4 ^) o; W
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2.樱桃美容法
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名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
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) {3 s s! O! b) j$ ^1 Y" i 3.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。9 V5 ^! P$ s; s9 |( X$ l0 d
" ]: o9 F t. f$ ~ 4.自制唇蜜的方法
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材料：# w& |' u1 u) S1 u
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口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。! Y x. ^: ^* U9 e
+ I L1 c9 ~; I/ f" i y- `1 e 作法：
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* Y2 P' G& E/ @6 M( ~ a.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；; X& @( r" t/ i. S0 E4 z
+ i, i4 ]5 x3 G, p/ j3 x8 I b.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久； i+ v, M; U. B
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c.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
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5.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性，洗枕头套时可加入一些洗发精，效果更好。; v2 j+ b f o
) w# G8 G5 |& H. C0 G D, n 6.柠檬浴使皮肤更白皙
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. _$ u) z3 V0 r5 N) H 柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
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7.快速消除黑眼圈9 Q+ m) Y# f# D9 n" _
7 c& A- \* L) f, s# [ B; V 起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。 d& N+ w% U, ^9 q
3 o) v6 w, H# o8 I 8.铺丝巾让头发不变形, f+ l0 V+ ~# C+ H7 s" V" O
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每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了!其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！: e7 o" q r: m; z
+ @- g; p: z0 c, G7 Q0 t% O: i 9.有助玉手恢复柔润
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* j! v5 O2 h9 z1 L, {1 Z; x 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
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10.隔夜茶能增长睫毛& _4 R5 I+ g* ]1 B2 j
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将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的"睫毛增长液"，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
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11.瘀青不见了! D. @$ @* V6 t8 \4 `
5 k$ b o4 w# V+ g! L$ S6 W2 G; N5 F 跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
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12.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平，体重也减轻呢！
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: C/ ?0 V7 k( A( |! U) O3 ~ 13.口香糖除皱纹
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咀嚼口香糖能收缩筋肉，调整发福的肌肤，逐渐减少凹进去的皱纹沟深度少，甚至填满。至于快要行成皱纹的部分，更因筋肉收缩，增强弹性，从而防止皱纹的产生，再如肥肥德双下巴，可减少垂下的赘肉，使原本的双重肥肉，变成重肥肉。
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14.眼皮肿胀的迅速消除
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( m& M& Q& d& z4 L& H1 g 早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住，这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
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15.鱼肉紧致肌肤术; i: i, p. C0 P/ L
$ D4 W: M' g7 R9 Q1 { 要想拥有年轻，紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。 |
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狗仔卡
发表于 2006-3-31 16:02:00
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