鼠标手”在医学上被称为“腕管综合征”。是一种因长时间使用电脑而形成的职业病。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人,都会有不同程度的腕部损伤。
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如果您在操作电脑时感觉:手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋,腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力这些症状的话,那您可要注意了,您有可能正在受到“鼠标手”也就是腕管综合征这种病症的侵扰!5 Z% T8 |/ S: F6 j% h
腕管是由腕横韧带与腕骨沟共同围成的纤维性隧道,保护着手腕的正中神经。一般,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。- y# G: m2 v7 N9 W' K N B6 L
但当你在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕就必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展。手腕关节长时间处于紧张状态,压迫了腕管中的正中神经,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。于是就会出现以上所说的那些症状了。 [img]http://www7.babidou.com/pic/2007/6/7/feifanbuy/hushou.jpg[/img]
但遗憾的是,此类损伤目前还没有特效的治疗方法,只有休息静养。可是现在社会竞争如此激烈,休息一天,代价很可能是惨痛的啊。因此,积极预防就变得非常重要了。
专家:对于“鼠标手”来说,最主要的预防措施就是改进人——机界面,让系统能够适合人的生理解剖特点。我们通过研究发现,腕部在保持0度时,操作者的腕部可处于自然平伸状态,这时,操作者感觉最舒服,腕部症状的发生率也最低。这样就预防了腕部损伤。建议在选择这类产品的时候还要考虑到舒服性(特别是肘垫的部位尽量选择手感柔软舒服的此类产品)!另外产品跟桌子结合的部位也一定要考察好,建议选择前后双重锁定的,这样的扣具不容易丛桌子上滑脱。第三点需要说的是:在考虑到手托灵活实用、质保时间长的同时,最合理的性价比也是关键! [img]http://www7.babidou.com/pic/2007/6/7/feifanbuy/04.jpg[/img] [img]http://www7.babidou.com/pic/2007/6/7/feifanbuy/01.jpg[/img] 有兴趣的朋友可以在淘宝网搜索“电脑护手”、“鼠标手托”之类关键词了解更多的该类产品信息。
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