TA的每日心情 | 擦汗 2015-1-26 09:35 |
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签到天数: 3 天 [LV.2]偶尔看看I
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原帖由 雪漫 于 2007-11-27 17:43 发表
: i/ w" G" O, C% t其实最重要的是三餐正常,多吃水果,睡前两个小时千万不要吃东西啊,不管是什么东西.* m. y1 Z. }3 J6 P9 y$ w
吃水果的最佳时间是饭前一小时和饭后两小时! - H1 L8 f: z" U* k' a7 U6 }% W$ V6 K
这话和我们营养学老师很象,哈. G( x- |) ~6 g! i" b
估计是美女 |
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