下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 4342|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

知识百科——只知道电脑还不够

[复制链接]

该用户从未签到

跳转到指定楼层
1
发表于 2008-4-2 20:23:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
经朋友介绍认识了电脑吧 $ u7 j, B% s9 M; A4 Q3 c" y! Y
潜水多月,发现电脑网络很是热闹
0 Q% N: i$ R+ _3 P发此贴,也算为电脑网络添砖增瓦了!
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶 踩

该用户从未签到

2
 楼主| 发表于 2008-4-2 20:24:49 | 只看该作者
英语名字12个月的来历
2 N8 ?3 V4 @# o, `& a$ M9 |" i0 {  F
公历一年有12个月,但不少人并不知道12 个月的英语名称的来历。公历起源于古罗马历法。罗马的英语原来只有10 个月,古罗马皇帝决定增加两个月放在年尾,后来凯撒大帝把这两个月移到年初,成为1月.2月,原来的1月.2月便成了3月.4月,依次类推。这就是今天世界沿用的公历。  
! x% E* q% ~( w# C' n$ x) S( j/ A2 \8 @7 l7 u  [3 n
January——1月  ; |2 W( U. ?* X5 t/ b. {$ o
5 l* N' ?7 Y4 }# N( R8 Y* p$ t8 l) ^
在罗马传说中,有一位名叫雅努斯的守护神,生有先后两副脸,一副回顾过去,一副要眺望未来。人们认为选择他的名字作为除旧迎新的第一个月月名,很有意义。英语  4 Z) y( |9 Z/ m1 S( Q9 E: j5 n3 l( P
January,便是由这位守护神的拉丁文名字January演变而来的。  
, U( [% o1 U! u, ]6 N2 w6 [, y4 w) t  @
February——2月  : f% L+ k$ r0 ~

. Q. [2 o' z+ u2 R7 T5 _# S: H每年2 月初,罗马人民都要杀牲饮酒,欢庆菲勃卢姆节。这一天,人们常用一种牛、草制成的名叫Februa的鞭子,抽打不育的妇女,以求怀孕生子。这一天,人们还 要忏悔自己过去一年的罪过,洗刷自己的灵魂,求得神明的饶恕,使自己成为一个贞洁的人。英语2月February,便是由拉丁文Februar-ius (即菲勃卢姆节)演变而来。  $ x. F: g1 Z' @) v2 |+ j$ G

; A1 q7 ^% }5 t" y' i$ pMarch-----3月  5 X3 {2 e+ u$ m

7 j+ p$ ~& \. S# Z7 Y3月,原是罗马旧历法的1 月,新年的开始。凯撒大帝改革历法后,原来的1月变成3月,但罗马人仍然把3 月看做是一年的开始。另外,按照传统习惯,3月是每年出征远战的季节。为了纪念战神玛尔斯,人们便把这位战神的拉丁名字作为3月的月名。英语3月 March,便是由这位战神的名字演变而来的。  7 \% V/ S3 `" [9 B6 i1 K  _  t8 L
  h% g5 p! R7 j" h' P& a$ |
April——4月  ' n, B3 G8 z0 Q9 A# _3 ^( _
- w5 v# m1 q- `) p1 |' m% O
罗马的4月,正是大地回春.鲜花初绽的美好季节。英文4月April便由拉丁文April(即开花的日子)演变而来。  
) S5 I/ w9 S3 I% f* D$ ~: P/ O( \  @# d. f8 W1 I; }( |3 R, W
May——5月  
$ w& |7 T" Z+ {( ^% N- l$ K  `+ J6 t3 B" f2 V* ?7 u" [9 _
罗马神话中的女神玛雅,专门司管春天和生命。为了纪念这位女神,罗马人便用她的名字——拉丁文Maius命名5月,英文5月May便由这位女神的名字演变而来。  
& s, i( Z! @: Z  ?7 E! A+ x5 [  t' Q% n3 R
June——6月  0 s: t4 q( w4 V2 W2 m# j

( K* c3 R$ ^( A' c% k罗马神话中的裘诺,是众神之王,又是司管生育和保护妇女的神。古罗马对她十分崇  
1 D5 @6 G& C+ V# j9 }敬,便把6月奉献给她,以她的名字——拉丁文Junius来命名6 月。英语6月June便由这位女神的名字演变而来。也有学者认为,Junius可能是个代拉丁家族中一个显赫贵族的姓氏。  0 p* B( }* N7 Z& S& P& [: Q

! W9 M  P; Y8 \" U7 xJuly——7月  
6 z7 D8 t, `) N( J4 n) j# O  T" J3 @9 Z& J$ L1 l9 |* \4 l
罗马统治者朱里斯*凯撒大帝被刺死后,著名的罗马将军马克*按东尼建议将凯撒大帝诞生的7月,用凯撒的名字——拉丁文Julius(即朱里斯)命名之。这一建议得到了元老院的通过。英语7月July由此演变而来。  # L. P2 y+ I2 M5 Z6 l  q

. }7 Z0 _: v6 }! e; PAugust——8月  + A! I! H! W* P5 x- F& U
+ S7 }2 ?) x" s# r$ v0 B$ S- M
朱里斯*凯撒死后,由他的甥孙屋大维续任罗马皇帝。为了和凯撒齐名,他也想用自己的名字来命名一个月份。他的生日在9月,但他选定8月。因为他登基后,罗 马元老院在8 月授予他Augustus(奥古斯都)的尊号。于是,他决定用这个尊号来命名8月。原来8月比7月少一天,为了和凯撒平起平坐,他又决定从2月中抽出一天 加在8月上。从此,2月便少了一天。英语8月August便由这位皇帝的拉丁语尊号演变而来。  
- I( m' O  E* ?; |  p- p; V$ F0 U/ {* e2 h6 u/ ]3 R9 l9 E) R# @
September——9月  " c9 o( b. }4 X; a; x' R
# [' T, W0 Z; S- U. i  r5 h3 ^! G
老历法的7月,正是凯撒大帝改革历法后的9月,拉丁文Septem是“7”月的意思。虽然历法改革了,但人们仍袭用旧名称来称呼9月。英语9月September,便由 此演变而来。  6 C+ I9 T3 B4 ?( J
0 O5 W1 ^" H% w* P7 ?8 y) D
October——10月  
. t: F& V/ d6 W: K: I7 _
4 B# A" x* F- _3 ~0 [' z英语10月,来自拉丁文Octo,即“8”的意思。它和上面讲的9月一样,历法改了,称呼仍然沿用未变。  
% j4 {! S6 V0 H  ~( k0 W1 `% x9 K8 b+ t3 \) l
November——11月  5 ~2 z5 f% W  a; G0 f0 G( U
) z, i& [# ?3 ], ~/ d' h
罗马皇帝奥古斯都和凯撒都有了自己名字命名的月份,罗马市民和元老院要求当时的罗马皇帝梯比里乌斯用其名命名11月。但梯比里乌斯没有同意,他明智地对大 家说,如果罗马每个皇帝都用自己的名字来命名月份,那么出现了第13个皇帝怎么办?于是,11月仍然保留着旧称Novem,即拉丁文“9”的意思。英语 11月November便由此演变而来。  
, ~/ Q* X, y' O4 N3 c
4 m2 V6 ~3 P* t: e! w' FDecember——12月  
. ~5 i5 L# w+ e* I( q$ d* ?' d
" V! S+ b6 I6 C. D+ b6 ^; A罗马皇帝琉西乌斯要把一年中最后一个月用他情妇Amagonius的名字来命名,但遭但元老院的反对。于是,12月仍然沿用旧名Decem,即拉丁文“10”的意思。英语12月December,便由此演变而来
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

3
 楼主| 发表于 2008-4-2 20:26:25 | 只看该作者
世界经典名车中英名称对照
* n9 E  A' G6 r' ~; l* n3 g% }/ P& w3 o0 r; C( b; I. q( c
Mercedes-Benz 梅赛德斯-奔驰
  D$ _( s/ V! ^' F  SUZUKI 铃木 3 B. O" Y! p8 |$ {8 `' U4 H. v
  Porsche 宝时捷
! z9 x0 {9 r; _! P  Mazda 马自达 " E5 }7 i: N3 y  b" B& e5 B
  Lotus 莲花
! X1 o9 F, n0 O9 x1 O- B( v4 t3 D  Audi 奥迪 / C6 ~4 {3 I2 x; q& N- @$ _
  TOYOTA 丰田 3 Y/ U/ q. L, Q, C. Y
  Saab 绅宝
2 M9 w# N$ C5 e- \5 Y  j6 S  Pontiac 庞迪克 5 P6 P& l0 m1 Z8 K, k
  Buick 别克 5 Y, y- S2 {; U2 v  j; P
  NISSAN 尼桑 3 f% y" K3 t) A* o& s: N0 B! P/ @
  ARO 爱罗
3 I3 m+ h7 [: @  Alfa Romeo 阿尔法.罗蜜欧
7 B* W7 k1 k* V' Q  SUBARB 富士速波
) m' F7 W" K' o' V  Seat 西雅特  
6 Y/ W9 _  e3 c" ]+ k. k* C; f  Fiat 菲亚特 . W+ I3 M- J) d' ~: B- C+ [3 V5 _9 g/ g
  BMW 宝马 * n5 f" r! @" K( }6 D% L
  Citroen 雪铁龙
7 X& t3 a6 \& m1 l9 V" s  Daihatsu 大发 + M0 M* D0 S5 k' p0 ?9 Z
  Renault 雷诺
9 S( k: T; x- ?2 i/ w9 }$ H, t  Ferrari 法拉利
# |- T* B8 o' F0 ~1 V1 G3 q  Bentley 宾特利/本特利 * {0 i- }3 X* R+ _' a
  Peugeot 标志
+ C. b1 u1 s& ~: {* L# H& C) r  Jaguar 美洲虎
" O7 K( _5 u# I: d+ `1 b  Ford 福特
0 \. I1 G* B- z0 \4 q. F2 h  Chrysler 克莱斯勒
3 B- _  @8 U! y$ W' q$ }& T  Morgan 摩根 # v/ I8 [6 ?8 f5 F; e
  OPEL 欧宝 + c- t2 c0 p5 k
  Honda 本田 ! u7 a) e. S0 T/ T8 J4 m
  KIA 起亚
' S2 n+ k2 m) ~* N, v8 l3 v' f  Daewoo 大宇 4 v2 Z/ s  l; ]: p3 }1 }! `2 g
  Dodge 道奇
) T# w, q4 ]3 S  Cadillac 卡迪拉克 ! s1 o- o9 H+ ?* ?+ h( z  V
  Lamborghini 兰博基尼 0 n: g, g' J1 q( A( s- ^9 {
  Lexus 凌志 % X& l, g/ V; C) `
  Lincoln 林肯 4 {7 Q& b; j# }9 J9 Y6 Z
  Hyundai 现代 $ W* \' O$ M0 {: X3 s
  Volkswagen 大众   g/ d2 Z* O3 L+ R
  Rover 罗孚 / h( X) F# y) e  F2 M4 @
  Mercury 水星 * M+ B# Q2 [. V  r# ?6 w* k/ q% B, ~
  Rolls-Royce 劳斯莱斯
2 ]  u5 G) ^( @+ n; o  Chevrolet 雪佛莱   `" c# @, p/ g- Q$ G3 P
  Venturi 文图瑞
! v3 K9 l8 j& R  VOLVO 沃尔沃
/ v. w( ~5 [, f4 U! J( Y+ v  Mitsubishi 三菱
2 K. ^8 p! i" m! Y% Q  Acura 本田极品 1 f3 ?' O+ b% m; W  g3 o7 J
  Skoda 斯柯达 & ?+ z3 h9 q  u: s0 M
  Aston Martin 阿斯顿.马丁 " t4 ?$ j6 y1 n3 j9 j1 Q
  Oldsmobile 奥斯莫比
. L& h  N4 x: o  [# E1 U; i  Polo 保罗   F$ J+ k* V: f$ Y+ l, l1 H# I
  Golf 高尔夫
$ `1 o! r6 b+ b0 P9 t" h2 x  Passat 帕萨特
& x9 Z& }# u: I/ m& \1 N7 T! P  Santana 桑塔纳
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

4
 楼主| 发表于 2008-4-2 20:39:54 | 只看该作者
十个健康食品
) M8 N2 ~: z  p  C6 c
; L" a( X! ~: _/ ~5 I伴侣一———菠菜 ) @. c2 {- k! b0 m( H

1 W- B( X6 E. }$ q: l5 _6 D
, F( x, `5 P; p  T4 }- P5 ^  不贫血———菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。
9 @8 }5 z: p/ t4 B. p9 [: v7 ?" H7 }, ?: q

8 }% U/ Z. J* H( a  体质强———菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。 ; a* r# j- p6 O' w" S
( [) N4 f* ]. G# ?
: o, t+ q2 Q4 z0 m
  皮肤好———维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。
; ^1 E7 z. V# {, A2 U. g
' K" b( j: C7 `2 I( L# s" S0 s3 V( A  v0 D& I
  排毒———菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。
1 ~, t- X6 @% k% z# m- c2 y+ r1 U( d. D/ i& h7 b# X& R! _
3 o) s+ a, z  A4 ?1 \& D
  保护视力———我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A,可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。
, I- |& O. ]7 T# z6 U6 x
- x2 o* _! F5 @1 g4 H( \5 W0 W* n6 f2 U4 q9 J; q* w6 D
  稳定情绪———菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出,赶走紧张情绪,改善忧郁的心情。 5 `6 A, N5 o+ }7 h) H# P
( P& d4 h9 @& c

: c. Q1 `' s. i4 `6 M  生健康宝宝———菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。 ; b4 `+ Q, u2 C1 y( _- ~: T

8 d  U) A; `( O2 v! b* [( O
; G" ^4 B1 `# B4 n  伴侣二———西红柿
" P0 H5 t0 x; L7 \& Z7 D. B2 a- `" R5 H7 y
% Y: d9 B. A7 a% J/ v; A$ r
  防癌———西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。 - X8 H) M8 c. h' D
# A0 c: W1 i& `; V

: r) T" {1 I. z3 Y1 W9 f  给你好食欲———西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等,常吃可以远离口腔溃疡,改善消化不良,增强食欲。 9 V/ C7 D) h& [# d
! O8 _  b, d( I& [  ]

* L6 {, J' b. U* ~  精力旺盛———将西红柿和面包一起吃,可以增强人的耐力,如果与蛋黄、培根一起吃,还能提高人的精力。
. y, n/ e2 F1 R) l* `( h3 t# z) T' O7 m! P) H/ b$ D4 _5 L! ~

# J$ p% g6 T0 U8 G  美白———想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素P是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色素沉着。
2 M' Q& @# Q, _7 d- m: P
7 }$ U( j6 `& O2 C
" w  ~: r& b, U* Q( Z  伴侣三———巧克力 - v" W6 Q- O1 ?: ?$ A, @

" C, v% W8 r! `, t$ e+ M
5 ~& u  V) b3 h2 T  拥有快乐———巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。 / ^7 U6 \" f! X$ W- L# E9 C

5 m- S) C& E1 k7 G- g2 h- H- ~6 i: n& r" o1 \0 s# o8 `/ I
  护齿———脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。
* a# k; d, q/ I4 c1 F& q! z: i  q8 ^# ~

# j2 h; G- E& r* N9 ^  W$ X  伴侣四———马铃薯 % ~& k0 l. Z: @. f5 T
) N; e+ t5 V( z) m. X! ]9 f

& z' a& _+ p6 ^* ?7 h  护脾胃———生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益气润肠。   O2 x, |' R, b5 z

5 D+ h- F, t. w/ L2 \: J
* X9 G7 H( ?/ c3 T) t  消除眼袋———把马铃薯片贴在眼睛上,可以减轻眼袋,对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上,能够使指甲更细腻、光洁。
- v; n. f+ Y) M+ I7 o: d, p; E9 i' M9 Q5 C3 @

; D6 j' L( _$ P& A+ G3 s  伴侣五———蘑菇
# }. P& O# P4 w% \. f0 r( z) H, F( X4 {; Y2 E. J3 A( Z% ]2 g& X

5 Q; \; r8 f! m0 |; b5 w! {1 n  营养丰富———蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。
: O% J4 l' Z3 W. y* D, R+ h
- V4 I, p1 ]' p% Q! j( n9 j+ f4 F; R
  提高免疫力———香菇经太阳照射后,所含有的特殊物质会转化成维生素D,它被人体吸收后,对增强抵抗力有帮助。香菇还能够刺激人体产生更多的干扰素,消灭体内的病毒,因此香菇对预防感冒也有一定的作用。 5 Q: G; B+ F4 x& M  s

: S( n  i. V4 \1 u7 H
. `! l* a' s9 U# C4 S* E+ V; s  减肥———蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢。 9 }1 y6 I2 ~' [' f

- l1 G8 Q2 q( @
1 s+ I9 ^: H7 G8 h3 G; L) J1 w0 ^  伴侣六———大豆 9 Z: X+ p3 N: C% W
9 l( i. Y" @7 O9 d

, P) m. J. M4 M; c; D  抑制肿瘤———豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂,对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。
  j% _) K5 C" s+ H5 V0 \7 B# d8 b+ j; G# D+ W, ~5 t9 n  t

3 |2 E4 `4 B# V( I5 T7 I& m  远离冠心病———大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多,是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。
+ _  q# Q9 r! ^5 \7 w. ^
" m$ B- `+ N6 r  ?& s5 j# @% b3 u# Y( V( }* a* v
  延缓衰老———黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用,还能消除体内的自由基,延缓老化。 6 q5 Y9 A& Z( G: P% Q' d, A& d3 l- ^
  c5 v2 y' J3 O7 L+ g/ C, R1 R

* n- i! b" p% u* |) p  伴侣七———鸡蛋
: Q- W, e) ^9 J+ V) P( T5 m: q
- y3 s' x" l- e6 O( _6 t- Z0 |, v( m( Q. l  v
  增强记忆力———鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大作用,还可对记忆力减退有一定的阻挡作用。
# m# k% Z2 L' o* m; P6 _( ~* F. z) p. f) T7 l

0 c8 c  ]* m' U4 T7 I8 \  美容———用刚煮熟的热鸡蛋在脸上滚几分钟,促使面部皮肤血管舒张,增强血液循环,皮肤吸收营养物质,再用冷水使毛孔和血管收缩,是简单又经济实惠的美容方式。 ' P$ y) x* M' ?+ z+ o! X0 I- y

" S+ F7 V9 {6 ^/ B1 [# Y- I$ ?- {3 z
  不再无精打采———如果人体内缺乏维生素B2,人就会情绪抑郁、终日懒洋洋,还经常感到全身无力。每天坚持吃一两只鸡蛋,你很快就会变得精神焕发了。 $ i* y- n' S/ y+ ^2 j$ B

. G9 T0 U4 I' Q$ e4 X* m0 G. X- O; m9 l
  别丢了蛋黄———只吃鸡蛋中的蛋白部分,是一种非常不科学的吃法。蛋白中有一种会消耗人体的维生素H,总是只吃蛋白,皮肤可能会变差。而蛋黄不仅不会消耗维生素H,还可以帮助我们合成它。 + }, }2 L; ]4 y

1 E- _/ f/ F1 P2 b1 h1 X/ {: g6 m
  伴侣八———核桃  
1 F, k9 \- L: p- c1 `8 n3 ]2 ]* `2 e7 I! E2 G, f5 K
% s+ H. l) N2 l
  健脑———一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压力大而出现头晕、健忘、心悸等症状的人,不妨吃一些核桃试试。
% M5 A: h# w( n/ k: G2 q5 y6 ^- J6 ~* E3 Z& N
: h: @5 N# F& T  K- o
  润肤———每天吃几个核桃,或者喝加进核桃的粥,坚持一段时间,会感到皮肤细腻、滋润了一些。 / @% J9 \+ D6 e1 `/ n
8 M# [7 g- v& ]- \0 h8 {
- D" w3 ^+ {5 m) c' H, H& W
  伴侣九———鱼   [' d% k. u# V, n6 U  S

$ ]2 @- T) j+ e' s. |9 |4 _9 w. j; [
  吃出好心情———鱼中有一种特殊的脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关。所以人在感觉情绪低落时,有意识地多吃一些鱼,心情会渐渐好起来。鱼肉中富含镁和硼,镁有镇静效果,经常吃鱼肉可以使紧张的情绪得到缓解。 ' C, @9 M  Q% ]) Y/ e0 w
& M1 D9 `( |; p' v% |! g% d% Q
' s1 H9 }* q; E; o
  烟民的福音———动脉硬化的早期症状之一就是内皮机能失调(即动脉无法扩张),吸烟会引起内皮机能失调。但鱼肉中的氨基酸可以防止动脉硬化。所以如果一时还戒不了烟,就多吃鱼吧。
/ S) [9 g  `& k- c/ Q/ H( \7 ^( F

! y0 `& H9 d  _$ G, u9 g, ^; Y  伴侣十———橙子
2 Y( H1 V4 R5 E& Y" ]/ w9 X
2 K# O' o) H( G; A+ ^& b# y# w7 V
% \4 k, a- W8 X1 H4 Y5 Q7 e1 m  q  防癌———一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。 & O7 j9 z- M( h0 k' c

# F& F0 v( Y' l: [1 s% i' d
" v! t) |" d! l! z/ \  橙汁不能代替吃鲜橙———橙子中含有维生素A、维生素B1、镁、锌、钙、铁、钾等矿物质和无机盐,以及纤维和果胶,如果仅仅喝橙汁,保健效果会大打折扣。因为在榨汁的过程中,纤维几乎全部损失,维生素C和黄酮类、类胡萝卜素等损失得也比较多。
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

关闭

下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

快速回复 返回顶部 返回列表