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如何增肥啊?谁有增肥的好办法啊!贡献点啊~
' y7 t/ t+ G* T8 ?偶158,42斤,其实我觉得光看体重不算太瘦,但是一看到我本人,哎,天生的骨架子太小,没有见到我的人说我不瘦的!不过,偶是名副其实的“饭桶”,一顿吃满满的一盒快餐盒米饭对我来说很正常,而且不爱吃蔬菜和水果,就是这两年觉得自己血液浓度太高了,这才吃点蔬菜,总之我是那种无肉不欢的人,BUT,不吃肥肉和皮(鸡皮,猪皮等,是皮都不吃)。偶消化能力很好,一天四到五顿,晚上上不吃消夜肯定睡不着。前两年胃口超好,去麦当劳吃三个汉堡都不够,偶BF说,没钱真是喂不饱我,这两年不敢再这么吃了,生怕以后自己那份微薄的工资也喂不饱自己!不过还是想增肥,虽然我身上没什么多余的肉,长的也很均匀,我还是觉得胖点买衣服比较好买,不会像现在那么挑剔!各位MM,一起努力吧!
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[ 本帖最后由 mimiirdr 于 2008-12-8 23:08 编辑 ] |
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