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, r F; m! E; X. eMM们一旦拥有了它,任何时候,任何地点(办公室,卧室,客厅等....)只要你想,都可以享受舒适的美梦了哦....- W2 g; i& u' g
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午安枕9 i- N- e. f$ G. v2 W$ ?0 \
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7 f% Y5 M1 b+ I* U$ K為何你需要一個好的午安枕?
5 T, r6 o/ L7 [午休重要?還是健康更重要!
- ]3 Q4 Y+ ~9 r4 A. q2 C- w您的午休時間,真的有健康休息嗎?以下的報導,請您睜大眼瞧瞧。+ g3 X( y x2 D9 z& U! |5 K4 c
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W, y3 g2 @9 a5 j" _: N: M研究單位指出,趴睡可能導致視力受損、臉部變形。若長期趴睡姿勢不當,可能壓迫手部神經,經年累月下來,可能造成永久傷害。: o& a9 e+ j2 Q" j
頭枕著手臂休息,有三大危害。除了壓迫神經,導致心中焦慮、睡不踏實外﹔趴睡壓迫眼球,不但容易造成午睡後出現暫時性視力模糊,長時間如此,還可能導致眼壓過高,損及視力,甚至形成高度近視,增加青光眼發病率。若長期壓迫手臂和臉部,也會影響正常血液循環和神經傳導,時間一長不但可能演變成局部性神經麻痺,甚至連臉都會變形。
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(資料摘自2005.09.30 自由時報)+ E/ H) V! S1 z2 g3 J
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趴睡小秘方大公開:
2 F0 i, M, T- G" J/ D0 o8 r @• 午睡時,儘量避免直接以肘當枕,避免壓迫手臂。( {, [; m8 A% I7 p
• 乾脆保持坐姿,利用套在脖子上的頸枕小憩一番。
7 r) U& o3 d* Q• 如果臨時找不到枕頭或靠墊,可摺疊衣服,調整成可以讓頭部枕放的位置,也比用手當枕頭好。
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. x* i( Z( J& W/ f* V) W尺寸:長37cm × 寬35cm × 厚10cm
9 K( E5 J) n; V: A重量:含絨布布套,約1.5KG
& N( p+ d* p5 ?3 Y材質:粒子棉$ Z ]' C7 v7 R c1 U' n
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洗涤 机洗,手洗都可以.
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