【活动主题】爬山锻炼,放松心情, 熔炼团队精神。
& u/ k3 @/ I5 U0 z【线路安排】九溪-五云山-万林背山-十里琅当-龙井-南高峰-贵人阁-林海亭-九溪; ) g, U) y) `5 y6 O# v. r, N: F) d
[也可以从龙井下走九溪十八涧回九溪]
& [4 z$ e9 B1 l* _8 w% B, a1 c# o/ ]6 F【活动时长】4小时左右;
& c3 T( n3 u6 J/ E0 `【手台频率】438.000;
" v3 n( p6 d' E; U: q【活动指数】活动强度★★;危险指数★★;风景指数★★★;[五星最高]
: V! p/ Y$ Q. t: w$ _$ A! N$ u【活动日期】2月28日[以7:30为准,小雨继续,大雨或不到三人活动自动取消]
. [; s3 h. J+ r- V6 a; g【集合时间】8点15分集合; 8:30准时出发;美女也不等!
3 D! [8 v1 k3 I: Q【集合地点】九溪环形公交站台——悠客红旗飘飘处 ;
) k! X" R& |' |- s【停车地点】九溪公交站小桥两侧停车场;
2 E$ B( F( ^* N6 l5 g【义务领队】OO克 13456782900
7 Q/ Z7 ~( B& ~+ G* k- A3 M/ j$ r【活动性质】AA自助[时逢元霄佳节/故本次活动不设FB]; 4 @! _! [8 H% A2 {$ E- x: |
【接头暗号】不走寻常路,只爱陌生人!
) j/ b" i Y5 _- Q/ l: p& V! L【活动人员】户外爱好者,成年人,欢迎新老朋友参加;
6 A+ ^7 N2 r9 ^" k: N# u. d+ [【报名方式】跟帖或短信报名; 8 f7 ]6 R J" d* x' h4 q
【个人装备】 " s7 J5 r+ r( r7 {% ?
1、1升水,可另带巧克力等高热量食物或运动饮料适量,水果几个。
- R) Z. p. {2 b2 v6 I8 Z# Q 2、底厚实一点的运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者。
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3、手套、长袖衣裤,帽子(有些路比较野)。
7 K" r6 t/ E9 N 4、垃圾袋(沿路严禁随意抛弃垃圾)。
4 k" c! l- x8 i. @4 i1 D 5、随身携带个人药物,风油精、创可帖等。
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6、护膝和登山杖(保护膝盖很重要)。 2 ~8 u# W1 V ]9 O
【注意事项】 3 W% k8 L- m: p7 }" ]. [" g5 J' f
1、集体活动,不搞个人主义,不得单独行动。
8 p+ q- |' \7 M/ }- m2、凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。 C, w0 P) u1 N; ^4 j- l7 [7 ~& s
3、要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,人人自我做起。 / L7 h0 V+ E$ j, l1 y' H' x! A
4、男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。
) e% s1 N: U" t5 [4 v5、安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。 ; D# i R; d9 y: _0 ~1 `# O- `
6、走前面的不准超过头驴,走后面的不准落在尾驴后面。
& M3 o" T* H# @- b7、不可单独行动,所有活动必须2人以上,同时报告领队!
: u$ [6 o0 a% s- h l) @& R8:、爱护膝盖,下山时不要跑跳。 ! c: j. r8 [ h6 ?
9、冬季天气干燥,风大,请大家注意防火! 1 S$ q. L0 j' B/ r1 \( c
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% K+ Q, O0 k8 G3 Z9 `' P7 [* i【特别提醒】户外活动具有天然危险性,请充分考虑个人的社会责任,以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外活动的风险。
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请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度,反对冒进,提倡学会放弃。由于本次活动是AA的自助活动,且户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。
5 y# R5 z r2 Z0 e2 G% ^! G Z请每一位出行人员首先参阅读并遵守以下《户外活动章程暨公约》 6 w9 M+ c1 h2 }; c$ ^% u9 E
【公约及免责条款】# {9 L' ~* {4 h4 B, m
1. 本次活动是一个自由结合的非正式团体,我们的活动有一定的危险性,参加者要有一定的自理和处理事物的能力,须对自己的安全负责。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害,其他成员(包括本次活动的发起人,领队及副领队)不负任何法律、经济和医疗责任。
/ O# j* w" [ c8 }* B7 Q: x) n 2. 建议活动参加者自行购买相关的保险。
6 i2 e+ B: V$ E5 q 3. 当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时,团队的其他成员有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的永久损伤,团队的其他成员不负担任何责任。
2 q& o8 w j* K* `# M' h 4. 团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助,风险自担“的原则参加这些活动,活动自身存在一定的危险性和不可预见性,参加活动者要对自己的行为负责,因个人因素导致的意外事故及刑事责任,自己负责。
; V* A- V5 s h2 J, I& ?: | 5.活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则请退出本次活动。 |