|
http://item.taobao.com/auction/i ... m_num_id=8262742032
x! ~5 a9 _7 w' }0 k+ }3 Y
/ J4 G8 }& D+ v1 n& l/ g: `# `7 ]! A. Y; w% H- A0 x
鼠标手已成IT族潜在健康杀手3 ^# G) z* ?/ P- h% ?
* [8 k: l. l# k4 T随着电脑的普及,越来越多的人开始抱怨:手腕生疼,肩膀发麻,手指的关节不灵活……其实,这些伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。如果使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。
- D' m; W7 ^5 F' B; x. v. j. J9 K) K# Q5 q
鼠标比键盘更易伤害手,“鼠标手”早期的表现为:手指和腕关节疲惫麻木,有的关节活动时还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、“腕管综合征”症状,但其累及的关节比腱鞘炎要多。( g# y: X8 a( A* Y* C+ I2 {
) t: C1 v; s, ]2 [' G据调查,女性发生“鼠标手”比男性多,这是因为,女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。
, h; \3 W; O( d/ Y1 x; r; E8 v6 W6 e' r0 h0 y
不难看出,鼠标手的确是现代都市上班族的潜在杀手,所以我们警惕电脑族鼠标手肌肉坏死。* d% U" C T! Q- m- A
+ |7 E# K+ Q: Y; E _6 q 在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言,她的两只手出现麻木灼痛感,腕关节也微微肿胀。专家诊治后说,她得的是“鼠标手”,学名“腕管综合症”。& N" v7 z. G I9 Y/ E$ \5 s3 j; s
9 n3 X/ A! n( B ?
- H- S/ \$ B' R$ U) N2 Z5 j/ g
. y8 [" Q9 [$ b2 a/ g4 d- v) w 据新华社报道,河南省人民医院的手外科专家介绍,腕管综合症是现在一种很常见的文明病,其主要症状是手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等,而电脑键盘特别是鼠标是主要的“腕管杀手”。此外,随着开车族的增多,方向盘也成为“杀手”之一。6 ^8 A0 A, Q6 R9 f& ~2 c! K- w S
( [3 U$ u( _, S! l 其他频繁使用双手的职业者如教师、编辑、记者、装配工等,成为腕管综合症的患者几率都很高。而据调查显示,女性的发病几率比男性高3倍,因为女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。此外,怀孕妇女、风湿性关节炎患者和糖尿病、高血压、甲状腺功能失调的人得此病的机会也比一般人要大。 n! D8 R# |# q. q
6 R- W! i6 F/ R. W% A& \4 v& R
专家介绍,预防此病,自我护理是较为有效的方法。平时要养成良好的坐姿,不论工作还是休息,都应注意手和手腕的姿势。 |
|