该用户从未签到
|
一、标准体重计算方法: @1 u4 O9 z4 B# r6 Y R& b5 m
6 j! X9 s7 E' F! z }2 D
标准体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.450 x; }$ g. m) b1 @
! Q# N; q3 ]- x" R9 p8 a5 U: g
二、四肢与躯干等部位的比例:' ^) G |7 z, n1 |9 P
1 }' L* m0 i. E$ m3 I$ \. K$ w, x, | 从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:
: @7 t$ I# G# M: n' ]
: A _# q I' u, o6 b 1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律。8 b \2 J; n. M) e }
- {( t/ M7 ]# [# H. z( o 2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
+ T; t% y/ k0 B2 c: N; r" }
6 o) `' x _* _& o4 u7 l# O b 3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
0 s+ { F9 M9 x9 c- w( V
4 H* b) I- Y" [ w( ?+ R 4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
. h h, \7 j0 z; s. |. F( L" C
7 V: F8 ~$ J( v+ ^' X/ |. R 5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
; B2 {% o$ D" e! V
) e; k# j* n6 d9 Y0 | 6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。# y y! Y$ D Y
7 P& } ~7 x$ J. \, e& J# m3 h 7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。$ x. }6 i* X: w8 X) p
3 c/ b3 r5 p8 J2 V( s. t
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。" `: @& L* Y6 W2 [7 W* i) k
: u- N2 ]( _, K
9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。- t/ y9 |9 e+ V: f( H$ k! M
a; ?9 Z8 x$ v3 M) N 10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
0 c, O: u( b9 a: o' @ n1 i' [1 O$ d
三、骨骼美在于匀称、适度。: ~& L4 L$ ~/ N8 {; {5 l5 B
站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。 |
|