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导读:每位女生都想要有波涛汹涌的迷人胸部。可是往往由于先天或后天的各种因素而使这个愿望落空了。如果你不想进美容院做丰胸手术,那就用食疗进补来让胸部发涨吧!美胸就这样吃出来。
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椰奶雪蛤膏
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材料:鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜适量。8 p6 t& S ~. U5 Y$ H
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做法:将雪蛤膏浸泡3小时,再用电锅炖熟,加入牛奶及枸杞,煮成汁放凉,倒入挖空的木瓜即可。
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功效:生津活血,丰胸补脑。) R6 R: |/ A$ z# U, K/ X; m/ A
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花生炖猪蹄+ `$ O& a. ?( ~* a4 U; r( d: [
5 z; q+ a4 h z) _: z2 M( |. w$ ^$ \. ] 材料:猪蹄、花生、人参、盐、味精适量。+ z# ^3 H7 Z0 _) K8 E% @& J2 S
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做法:将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出。花生洗净后于2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。放入少许盐、味精调味后即可食用。* w+ U# D; R' V8 ]0 o! G0 m4 |
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功效:花生有保持乳腺通畅的作用,而猪蹄含有大量胶原蛋白,可让胸部更结实有弹性。
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核桃豆腐羹5 r; L% P6 r, b
8 H1 h5 g. v& u( e7 d/ W4 @ 材料:核桃仁、豆腐、高汤适量。. s. |% u. @( k2 U
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做法:将核桃用小火干炒后压碎。豆腐切丁加入高汤炖15分钟。最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。+ N5 M- D; u1 b/ ?; Y
' Z! _2 l* p$ e$ l 功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑。
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桂圆红枣汤8 e% I5 q/ q9 D% K, q' B; t
3 h, c1 B8 j5 C8 F# S 材料:红枣、桂圆适量。
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5 U' z0 k/ ~8 q2 ]4 Y5 u 做法:将水煮沸后,变成小火。将桂圆放入沸水中煮20分钟后,放入红枣,在焖煮20分钟即可。
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功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。 |
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