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玉竹:养阳润燥、生津、清热。
9 c4 y( r3 u( z$ Y川贝:润心肺、清热痰。
0 L- Q1 Y7 o! G3 @3 s百合:补肝肺清热益脾。(清水浸1小时)
( N9 L# E# ^8 f0 _* U支竹:清肺补脾、润燥化痰。(清水浸10分钟,切4CM块,最多煲半小时)
* x. y a" z% `$ z1 M: N$ R夏枯草:清肝热、降血压。(最多煲2小时), i* @# b V: C% v q9 }* b) X S" r
生地:凉血解毒、利尿。
0 k$ Y* X2 V" r) Z* R罗汉果:清肺润肠。; L6 X/ ]+ ]6 K( Z, \
老苋菜梗:解毒清热、补血止血、通利小便。(中药店有卖,洗净切短)% s9 N9 Q6 O9 M& B* {# b5 f+ ^+ B
白果:益肺气。(去壳,入滚水5分钟取起去衣,去心4 Z' |$ \8 O; [1 @' q
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