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9 k5 C1 N8 I @$ Q3 |如何正确科学的洗手?. ~: W+ X" o4 Y% A$ V' A
一般人都忽略了,什么是科学洗手步骤?我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用
# V2 B/ g0 o0 T' w3 o( N5 {更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。$ J' d* m3 h, b8 k- f7 D9 r
科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:! A$ X- x4 z7 }! f# l, I- j# ?
第一步洗手掌
8 C! q) p7 y( V( l9 U* t 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
0 z% ^+ J/ v: j. ?. H1 U 第二步洗背侧指缝. y! L9 V: B# G3 [. p
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;: d2 R+ a w H
第三步洗掌侧指缝
% p5 M5 E$ @6 u+ |' ~ 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;; c, N! n, Q* K$ _1 ]8 t: G
第四步洗大拇指% ]/ |0 U8 }3 b% i
一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;5 {2 V: H- t, z# X
第五步洗指背) h+ e4 }- H. C' k" w0 b9 \& L* ^4 u
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;, z7 P0 M% y4 D/ J- R$ P, D" t7 m
第六步洗指尖0 {2 N) n1 l6 D: B$ N \5 t, k$ Q
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
5 v1 S7 H+ P+ @/ S7 v5 u# }5 K, \ 第七步洗手腕$ K7 L. _' A9 V9 d2 O
手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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