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体寒可分为轻度，中度，重度三种体寒，下面不同程度体寒的表现看看你是否体寒，体寒到什么程度：
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' y# j: I$ ~& E! {1 T( \& Y, W! X轻度体寒症状( D% [: U" o4 Q( H
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1、怕冷，手脚冰凉4 ?* q1 L# b- t# Q5 l5 p2 ^
1 }, f+ ?) ?" c) S 2、容易感冒感冒恢复期长
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$ n1 Y: |& g- n. O- [ 3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
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$ H/ H/ G1 Z+ x 4、面色暗淡，无血色' C# U' o* y; q$ k: y$ C/ I$ S* d
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5、易疲劳，关节部位易酸痛$ g" K6 C+ k% a. s
3 {0 o+ s; J. L* N 6、睡眠质量差，睡眠浅
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+ V% B$ g) l, O! W: q+ A# Z; S 符合以上3项即可视为轻度体寒。4 C7 O: U( L- l6 _- O6 p
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中度体寒症状
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" Z% e* A6 @7 a7 P1 h 1、口腔内易发炎，易长口疮
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w3 M# A# h2 R* R$ J) M 2、容易便秘、经常觉得肚子涨
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3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少* k) B' K' X- U
1 W% b% {# z+ d& m) k4、皮肤干燥易干裂
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5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差' l/ J: f. l- A7 C' S5 e$ f3 w4 {
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6、爱吃水果、冰激凌等冷食- q8 G( y) _4 P- y7 s4 s
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符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。6 ~/ v; X0 @7 E& c
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发表于 2012-12-13 14:25:19
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