网购成瘾强迫症患者多为中青年女性

下沙大学生网

“我妻子既能干又贤惠，以前过日子精打细算。但自从她迷上网购后，一切都变了……现在，她每个月的工资都因网购花个精光，而且信用卡也严重透支。我想和她离婚！”35岁的章先生迫不及待地向心理专家咨询。“她患的是网购成瘾强迫症”，心理专家支招称，只要对照“五大秘笈”就能诊治网购成瘾强迫症。

& |1 Y. H5 M5 E3 O/ O妻子迷恋网购，口红堆满抽屉

+ c2 J- u' i4 {& K" d! M章先生的妻子小岚(化名)32岁，是一家单位的会计。半年前，小岚学会网购。一开始，章先生并未担心，相反还有些庆幸：由于妻子迷恋上网购，双休日不再上街购物，他可以待在家里看书、看球赛，充分享受假日的悠闲时光。
3 u7 g- q( _2 V% J2 H7 t
小岚通过网购买的东西越来越多，她所在单位的大门口，快递员每天都会准时出现。“我非常享受收到快递的一刹那感觉，拆包装时让我有一种收到礼物的快感与满足感。”小岚说。
+ ?+ K, ?! ]5 u3 P
! K( x4 R4 ~& S. d; d4 n不久，网购带来的新鲜感渐渐消退，各式各样的网购商品在章先生家堆积如山。一次收拾房间时，章先生被吓了一跳：香皂、牙膏都是成箱的，口红堆满整只抽屉！
% x/ A4 F; k. f* F! S* K( Q- H8 e1 R
工资花没了，信用卡也透支了

0 n& l$ [8 A* z1 K6 }4 s3 h章先生通过观察发现，妻子小岚每天打开电脑的第一件事就是进网店逛，看到稍微称心的东西就要买，不买就心神不宁。为了等到商家在凌晨更新的团购商品，她每天午夜起来逛网店和上团购网。看到经常逛的网店上了新产品，她想都不想直接买下。

“妻子每月工资能开3000多元，以前过日子精打细算，但自从迷上网购后，她整个人都变了。”章先生说，连续好几个月，妻子小岚的工资卡所剩无几。今年3月15日，她在网上参与了疯狂的“3·15秒杀团购”，仅一天时间购物总值就超过5000元，导致信用卡严重透支。

屏蔽网站也难戒瘾
" W) `4 n) b7 m/ a, f
- _- g; M& ]) m( s. @小岚也有理智的时候，面对丈夫的苦口婆心，她好多次下决心不在网上买东西，或是尽量少买。然而，回到家只要电脑一开、手机短信提示音一响，小岚就像打了鸡血般亢奋。
( r+ m7 R9 \; b# B
为了控制妻子的网购欲，章先生向电脑高手请教后，曾将妻子常去的购物网站和团购网站全部屏蔽。可是虽然自己家里的电脑上不了了，小岚还是忍不住去单位登录网站。经常是下班后很晚，她都留在单位进行网购，却对丈夫谎称自己在加班。

, }8 u0 q! U9 ^“没办法了，简直无药可救！”章先生感叹说，他真想与妻子离婚，但又怕伤害孩子，最后无奈向心理专家求助。

网购成瘾强迫症八成为中青年女性
: _0 _- j( A/ u( Y( G% @" q9 D
小岚的经历并非个案，沈阳市精神卫生中心心理专家刘长辉称，心理咨询中心每月都要接待不少网购成瘾的人士。他们每天除了睡觉和工作外，大多数时间都泡在网店上，网购月花费超过每月工资。这些人中，25-35岁的女性占八成左右。
8 b! Z, p. ^8 Z. \" x  u8 B% L
刘 长辉表示，这是一种特殊的强迫症，与现代人的工作和生活环境，以及个人的孤僻性格有关。还有的人会把购物当成一种发泄情绪的手段，心理压力过大、心里不痛 快就通过购物来发泄、舒缓情绪。网上购物很轻松，让人没有付现金时的那种珍惜心理，购物者容易沉醉于这种状态，因此对这种强迫症抵抗力很弱。

  L4 C, L/ Y& A, s( ~  z网购成瘾特征：
' T7 ]/ R) y- r  Z: Y4 V1 ^
3 K! K/ j/ D0 e2 f刘长辉总结了网购成瘾人群有五大特征：
8 O2 e+ R2 n) i
* A7 }& T. D8 I8 J6 Z一、具有不可控制的网购冲动，需要靠没完没了的网购来支撑生活重心。

二、享受的往往是网购时精神的亢奋和愉悦，但一旦过了这个劲头，发现买了自己不需要的东西，而且信用卡也刷爆了，又会有强烈的失落感。

7 T+ ~, W" O" |3 f1 L三、大多数情况下，网购来的东西使用次数很少，或者根本没使用过。
9 i( Q& u: o; N/ H
. Z8 P1 _3 i5 j; V6 w四、一旦强行停止网购行为，就会出现失眠、心慌、恶心等戒断症状。

( i" ?% S1 P7 F0 A2 b' v0 @; o五、对别人的规劝听不进去，即使听进去也是暂时的，下次网购如故。

  s% U# p7 F1 n2 M专家支招
9 z7 e2 J+ t- m
5 i( M6 ?) l; t% c6 e  F刘长辉称，戒掉网购的办法和戒网瘾有相似之处，比如转移注意力，培养广泛的兴趣爱好，阻断上网购物的行为，在现实中寻找乐趣。空闲的时光别一个人“宅”在家里，可以出去和朋友们看看电影、散散步，不让网购成为填补空虚生活、舒缓工作压力的唯一渠道。
4 h( \, n8 Z$ ]8 R1 D! F3 @
患上网购强迫症的人，不妨多去逛逛商场，尽量多使用现金，少刷卡，养成消费记账的习惯。