该用户从未签到
|
一、玉米萝卜大骨汤
. b. ?' j4 n6 O; ]原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许2 ]; q: ]4 `4 K& f! E
作法:1 X5 j5 d- y) S' w5 U& h" J! P# h
1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。
# T& p: R# d- w; L2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟6 r9 T/ ~. W, R% L
二、豆苗蘑菇汤
) ?( h4 z# ?1 k原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)
* ~5 w, q6 e8 z6 |! S! u/ H6 W8 I; l备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。
% k. I, r: T' M9 J3 D做法:
4 e9 [; `5 r% R: @, G0 t1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。
9 A0 @6 _3 A! P2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。; i( W* S" }% H
3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火
8 S. m3 t$ g1 \& D要点:
2 i% s, \" A! T7 G) K+ f1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。
4 W% ?: }' I- o4 o" D2、若有现成的鸡汤,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。% q" v8 W6 S2 y
三、冬瓜丸子汤
2 J4 K* D$ \3 O% F煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量0 y, u/ n3 R2 {6 b/ I V
制作过程:
% @$ Y5 e' |4 P! k4 M5 |5 j. @1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。% J% Z/ u- V* e3 z- Q
2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)) z" T5 W+ m2 f5 ~
3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
$ B& V5 `& P, h' W. k4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。# W: l8 v5 i7 a
制作要点:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。 s( |. C [$ l1 u2 {
四、排骨海带汤 0 l4 }0 V% ?8 x. D3 B3 R
原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒+ \7 _- i- N! D* C6 J2 c1 @3 X1 H
做法:" ?1 V, x7 ^: |# X
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,/ q2 [. e/ V; V/ S) v
2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
# @: Q3 S$ L. S5 e+ m% l) S! e: t注意:
4 U# o4 `) D8 y9 ~- R3 S6 M" A2 a. j1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲$ w! s) a3 Z0 m- b' N2 u) g w; D
2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。6 D% r: C% j5 u8 J+ C# Y/ x
3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。) [2 V4 F& r& {4 L; G* _" K
五、金针鸡汤' R a8 m/ z! M- X+ a, a
用料:鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少许
4 u" y8 c/ @7 w% E作法:
0 ~7 c9 r- z! d& W7 R5 [(1)鸡切成块,洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下,再放置一旁备用。2 R$ v# D% Z+ o/ W
(2)金针洗净泡软后放置一旁(当然,也可用新鲜的金针菇),葱洗净切段。- d9 w+ b* u6 I" ]8 t3 }
(3)煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。
# p: C1 b/ k; v5 U(4)再加入金针略滚一下之后,加入盐调味,沥点香油即可盛盘。
3 t; o! W+ b. I0 H# ?9 C# I; m+ S2 W$ U n5 V2 [( G
|
|