下沙中学这六名女生真牛 赴青岛夺得健美操全国冠军

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六个女孩在青岛海滨跳健美操的身姿。

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) ]) |2 |8 `8 X( \2 r% W9 F本报记者 王舒畅 通讯员 叶华富
　　下沙中学有一群热爱健美操的女孩，平均年龄不到15岁，已经成了全国冠军。
- [3 E; v' D. Z: g& a　　上周，她们从青岛比赛回来。在2013全国全民健身操舞大赛总决赛中，她们夺得有氧健美操规定动作徒手套路初中组第一名，荣获特等奖。
　　这次出赛的六个女孩，三个读八年级，三个读九年级，年龄在十四五岁。记者采访她们时，她们正在为开发区运动会开幕式进行彩排。等待上场时，六个女孩亲密地挽着胳膊，与人交谈很是害羞，想像不出她们在赛场上的自信。
; e. c% w+ S: O$ A　　她们接触健美操，也就是这一两年时间。
　　队长沈逸晨，又高又瘦，以前练过体操，身体素质好，被健美操老师选进健美操队。其他五人，都是自己报名的。队员杨婷婷说：“起初觉得好玩，舞起来很美，就报名了。”
5 g. [6 j8 b" ~' a+ P# t　　刚组队时，多为零基础，要从拉筋、基本步伐慢慢练起。她们每星期至少5天放学后进行练习，从下午4点到7点，然后赶在9点晚自习结束前做好作业。
　　看上去时间紧张，但她们对自己安排好学习和训练很有把握。“只要不浪费，好好利用时间，学习不会落下。像这次我们去青岛，落下了1个星期课程，我们通过课余时间一点点补上了。”队长沈逸晨说，“我们有条队规，谁成绩落下就要停训。所以我们都得努力学习，不然健美操就没得跳了。”
　　看来，对这群女孩来说，热爱健美操已成为学习功课的动力之一。
, ^$ L! q1 P/ O* k3 m( L　　健美操训练是十分枯燥和辛苦的，一个动作要练无数遍。
　　下沙中学健美操老师石健毓告诉记者，女孩们第一次参加全国比赛，就得到了冠军，“真心为她们骄傲。”
" b7 d4 J: @/ o$ v7 Z) k5 X　　“为了准备比赛，我们提前一个多月开始备战，每天训练4个小时以上。但她们从没怨言，还很会苦中作乐。”石老师说，女孩们在中途休息时，高声唱歌、乱舞一气，让人看了不禁笑出声。
4 O) }) E9 m' D5 L  ]　　比赛项目是有氧健美操规定动作徒手套路，难度不大，最需要的是整齐。为了整齐，孩子们练了千万遍。
　　前段时间天凉起来，队里几个人得了感冒，一人发烧。石老师让她们多休息一会。可是，等自己办事回来，却看到几个孩子还在练着动作，一点也没有休息过。
　　正是这整齐划一的动作，让她们赢得了比赛。
% V* G" _) p8 W/ T$ o6 a- T) [　　记者了解到，下沙中学健美操队自2006年组队以来，已在省、市、区各级比赛中取得优异成绩，在市、区各大型运动会开幕式参加表演。
　　如果在市比赛中取得个人良好成绩，可以获得保送重点高中的机会，队长沈逸晨曾在市比赛中获第四名，可能拥有这样的机会。
) X: y4 V; \6 b: i* o: V　　石老师说，练了多年健美操，以后高考时可以去报考这个专业。
6 ?. s  S2 p# I8 O+ t　　但目前，健美操对于这群女孩来说，只是出于纯粹的喜爱。问她们健美操能带来什么，几个人脱口而出：朋友。这次团体赛全国夺冠，并不会带来中考加分等好处，却让她们更加亲密无间了。