天冷干燥少洗澡

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冬季皮肤处于干燥的环境，若洗澡过于频繁，皮脂被冲淡，易使皮肤变得敏感。建议调整一下个人卫生习惯，冬天没必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年轻人3~5天1次即可。别用过烫的水，以免刺激皮肤。洗完澡后及时涂抹保湿霜或护体乳，特别是在皮脂分泌较少处，如手臂、腿部等。