下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8(千人群)
群号:6490324 ,验证:下沙大学生网。
用手机发布本地信息严禁群发,各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答,欢迎提问 提升会员等级,助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
查看: 1772|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

香菇炒瘦肉

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2014-8-1 11:22
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]偶尔看看I

    跳转到指定楼层
    1
    发表于 2014-7-17 06:23:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        香菇独有的香味,俺非常喜欢,特别是新鲜的香菇,入口非常滑嫩,味道鲜美,与肉一起炒,荤素搭配,是咱老百姓饭桌上的家常菜哦。配米饭很不错。
    ' y: B. d9 p& E& W( b
    ( U% Z: a) h/ \, c; o, j) d+ z原料:香菇10几朵,猪里脊肉200克,青椒一个,盐,生抽 ,胡椒粉,料酒,淀粉,葱,姜
    . F+ z! ~- Q) }( y, Q. _2 i$ C9 [4 Z; D
    做法:# r8 |/ v' s" O; q
    , `: ^% R2 ~  H
    1、里脊切粗丝,用生抽、料酒、胡椒粉、油、盐和淀粉腌制一下。青椒和香菇切丝;0 l2 _* F% A1 w1 r
    & u8 q2 E: R- a6 L% Q( E  F
    2、锅中放油,油热后放葱花和姜丝爆香,放里脊丝滑炒,肉变色后盛出备用;
    $ b6 b" L9 L$ d( O' A" @- d4 @/ N; f! x5 t9 {6 k, {
    3、锅中重新放油,放葱花和姜爆香,放香菇丝翻炒;
    2 ^4 e) C" [& ^; W
    1 n$ U0 `' E* i  K' w: C4、香菇丝变软后,放入肉丝翻炒均匀;% w# i# M/ s3 r& z! y

    , G6 @) h+ ^- ]  [6 w" K6 K& P  {0 W5、放入青椒丝翻炒均匀;
    3 ]8 f7 e# H1 N2 n- @# n# x! k: K1 o$ r4 X7 B% C- E
    6、放入适当的盐调味即可关火。
    2 p/ r4 N, D: l- \: E/ K4 o) B$ Z2 r/ `% \9 H
    小贴士:
    % A5 e5 W! t) V  x3 ^* T) Q( u( r" q! H. [/ o0 K
    1、香菇容易出水,洗好后用手撮一下,把大量水分撮出来;$ Q) t- F& B8 ~
    ; L4 q; b- q2 R. z7 ~: U
    2、放入青椒后就可以关火了,青椒太熟太软不好吃哦;
    0 v* u% e; R( w1 T
    . r) O' D( e+ j' P& G0 e. K3、腌制肉丝的时候已放了一部分盐,最后再加盐时,一定要品尝下再加,别咸了。
    , a3 d4 W. Z1 \! S8 T+ q1 I
    + {- f( e3 X3 O, v- n0 E3 S  C0 f& J4 ~! }/ O
    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏 分享分享 顶 踩 转发到微博

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表