设为首页收藏本站
开启辅助访问

下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8（千人群）
群号：6490324 ,验证：下沙大学生网。
下沙论坛»下沙论坛 › ╃下沙大学生论坛╃ › 浙江理工大学论坛 › 失控的胖子！
用手机发布本地信息严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答，欢迎提问 提升会员等级，助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
123456下一页
返回列表 发新帖
楼主: u-jin
打印 上一主题 下一主题

失控的胖子！

[复制链接]
colvincyq
  • TA的每日心情
    衰
    2015-6-27 17:47

    • 签到天数: 10 天

    [LV.3]偶尔看看II
    21楼
    发表于 2005-5-30 21:58:00 | 只看该作者
    弓虽
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    22楼
    发表于 2005-5-30 22:01:00 | 只看该作者
    <>要吃夜宵，要吃甜品，喝饮料，吃油腻的食物</P><>晚饭12分饱，睡前吃东西</P><>每天的热量摄入控制在50000卡以外</P><>基本上你就瘦身了</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    dongdongdo

    该用户从未签到
    23楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者
    <>偶喜欢胖点的~~</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    24楼
    发表于 2005-5-30 22:02:00 | 只看该作者

    老婆！你来拉

    老婆！你来拉
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    25楼
    发表于 2005-5-30 22:03:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>dongdongdo</I>在2005-5-30 22:02:20的发言：</B>5 l) ~' ^, m* u% o' A+ B. r
    " i; G6 d0 n, w4 f" q- C
    <>偶喜欢胖点的~~</P></DIV>6 |  _6 M% _* y1 U% }+ Z4 @
    8 V$ }$ b, n, O4 O: h3 N4 ]
    真含蓄，稀饭偶直说好了
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    26楼
    发表于 2005-5-30 22:04:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>理学院的猪</I>在2005-5-30 21:58:50的发言：</B>
    % q" L' [* p# v; o& d" b' ]: ~- k% g& i7 d7 q  ^
    3 P$ e, l8 c0 ^2 j5 T
    小鱼小姐，不知道这个热量是怎么算的。。。。</DIV>  V* P5 w5 @3 x# W# Q- X

    6 P# p) |! e9 m4 w
    + L$ Q. t, Q( e1 L, r有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    27楼
    发表于 2005-5-30 22:06:00 | 只看该作者
    强~~
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    104_286

    该用户从未签到
    28楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>
    2 K( o) i0 k8 C! \& Q1 \" ^, H% G4 o+ M+ U7 i7 ?( i$ @7 f  z

    ! _# n* V) ?5 ^. T
    8 K% {! U: M$ P/ k  `* z" L有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>
    2 I$ `/ V. C5 P$ g4 p: z
    2 J$ S% h) w- z# o5 r0 \, j+ r7 k$ ~/ d: S1 P3 z( p
    & A. ?% k  Y+ U2 J" Z+ @
    以后天天买冬瓜吃
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    xiaoxun

    该用户从未签到
    29楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    <>妈的!</P><>我想胖却胖不起来!</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    30楼
    发表于 2005-5-30 22:07:00 | 只看该作者
    我有一张食物热量表，要不要看啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    31楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！

    比目鱼小姐！你搞什么啊！什么卡卡卡的！
    ( l# m  n% x6 [) |" K
    % m( E: E5 Q$ n* m- t废话少说！去医院！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    d9cschuny

    该用户从未签到
    32楼
    发表于 2005-5-30 22:10:00 | 只看该作者

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！

    要么每天跑步，跑到口吐白抹！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    草丛踩到人

    该用户从未签到
    33楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    不许对小姐无理！！！人家小姐容易么？啊！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    34楼
    发表于 2005-5-30 22:11:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:04:54的发言：</B>$ j  c! s! Y' \. J: K1 g8 `9 b

    # f* |/ |/ G, p# w9 e
    4 {  z; L8 s& u# R& u
    . Y% f$ M* n2 f. `1 V; `. v0 p有的事物在包装袋上都有表明的，有的呢就靠平时去查了，记在心里，买东西的时候算一下就好了嘛。热量最少的食物是冬瓜，每100克才7卡热量。</DIV>7 M3 r! l) ]1 S+ o; R8 _

    2 T* W1 ~# S* ^4 `2 E
    5 w2 u0 e8 d1 C, Q好哦~~& B% u* B* o3 u! e' U7 c& ~
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    【战〓将】

    该用户从未签到
    35楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <>胖死？</P><>难得见到的</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    缱绻千年

    该用户从未签到
    36楼
    发表于 2005-5-30 22:12:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>比目鱼小姐</I>在2005-5-30 22:07:53的发言：</B>2 d% h  ?/ ~( O% R5 x9 ]
    我有一张食物热量表，要不要看啊</DIV>
    $ T& L, ^# c- v  {. b5 i* I0 j& Q. q! y5 _9 w: s2 U. t, }

    - u) }/ g# m. \' g+ v + h, U( s7 e8 I3 t' ^9 k' V" C
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    37楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    主饭； % w0 P* |4 J* j6 \. f$ {7 P/ e
    咖喱饭 640卡
    + ~4 ^( A1 L/ v/ w6 |: Q什锦炒饭 781-800卡 1 O' c% M  c$ K
    什锦比萨100克 210-300卡 # `6 v8 r! ^3 F8 c! U
    阳春面 392卡
    " Y7 \& ~; v$ Z8 k" s/ h2 [牛肉面 540卡 !!!
      Y) h  K% g# g9 J* j* w9 l) ]意大利面1份470克约500- 700卡 3 L$ Z8 D1 [* S1 T( t
    什锦炒面 860卡 !!!
    4 w9 L7 w4 V- N$ |& w4 X+ h* |4 ^1 v6 k榨菜肉絲麵 一碗 400卡
    " v: o0 R7 h+ w  Z炸醬麵 一碗 385卡 - \* \6 K7 ~8 n; Y
    焗海鮮 357大卡
    " F8 g1 X/ s8 x, N火腿飯 690大卡
    , Y1 O5 Q! R* s* H烤白菜 149大卡 % Y$ ]# O2 @( b" T0 a8 L; B
    炸肉片 302大卡
    8 ^5 P4 a" P  Q: E& M" ~! m牛肉蔬菜湯 362大卡
    , W8 u( d5 N+ j5 Q: p# u' ~' M熱狗堡 263大卡
    1 I3 p* \5 y2 [雞肉飯 713大卡
    : h: [; ]( c7 l海鮮湯 192大卡 ; y3 ~7 A# W& V% g9 X  y  Z
    排骨飯面1碗 480大卡
    ! U% j. Q2 G! O# x( N1 O混沌面 1碗 560大卡 !!!
    6 b, }8 d/ O8 D2 x肉丝面1碗 440大卡
    & i+ Y5 c/ u$ U0 B) z$ I/ {6 Q/ H' J方便面 1包 100g 470卡
    , r/ q: w* R' \+ X********* 主食 # }' ?# M6 a- `3 S# T! |  |
    白饭 1碗 (140g) 210
    ) |) D$ v1 K; C. r* R0 o) t白馒头（1个） 280卡 9 T; [5 K* J: [# P" `( E
    煎饼100克 333卡
    6 h& I! ^7 N8 U6 I6 K馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
    ) `4 E8 A/ ?' g- s* j% j5 C+ j$ p花卷100克 217卡
    " Z1 n4 i8 j6 _1 B4 s小笼包（小的5个） 200卡 . V5 Y* `& W' W" W. n  V3 ]) r
    肉包子（1个） 250卡
    ) K- u7 z- I! Y水饺（10个） 420卡 0 J' Z% x2 P1 X% `
    菜包 1个 200大卡
    + _; B& j$ y; C* Y' o6 U咖哩餃 一個 245卡 2 f/ g- x7 ~$ ]
    豬肉水餃 一個 40卡 , G. l4 l# N" i- I% @7 T# X
    蛋餅 一份 255卡
    , e& G$ h4 o" E9 x豆沙包 一個 215卡 - F# B/ X* o- _! l
    鮮肉包 一個 225-280卡
    : x& N, D: }: a: _叉燒包 一個 160卡 6 b  w4 m+ i1 \) m1 l: d8 ]0 d& E7 i. h
    小水煎包2个 约220大卡 , }) l! z/ j  x8 A+ w( @* c
    韭菜盒子 1个 260大卡 - r6 I0 r0 }7 G
    春卷100克 463卡
    2 d, X& U; J1 g9 o. }烧饼100克 326卡
    $ e: K- Q1 P* }& P) D6 b油条 1条 230大卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    38楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    花生豆花 一碗 180卡
    % Z$ D. D4 o5 _. z7 J三鲜豆皮100克 240卡
    - A$ m/ u" w0 v) e, Q5 T8 x烧麦100克 238卡 : Z( X+ j- y. s
    汤包100克 238卡 " E& _5 `+ l6 Y+ i% o# B+ j% ^
    烙饼100克 225卡 ; F" D$ P3 `. X. k  r, Z" S
    白水羊头100克 193卡 3 e! A" E, [! H% t" h- d
    艾窝窝100克 190卡 - z9 e( I# D% R- m/ f- Q+ ^
    爱窝窝100克 190卡
    7 z# o! h, ^  b: o2 r白吐司（1片） 130卡
    % z$ b/ S: i3 Y7 |' {8 E米粉汤 1碗 185卡
    4 s! N2 H( [# @6 h2 v粉丝 100克 335卡 $ ?# `" d* R; q% s# |
    粉皮100克 64卡
    1 t/ \" ~/ L! `0 K凉粉100克 37卡
    + h' F9 u9 A' ^' {3 M& |粉条100克 336卡
    , k/ j5 Q6 L$ J0 J4 L, p肉羹米粉 一碗 350卡 8 ?  `9 b: E" N+ W+ U* Y3 ?
    米粉湯 一碗 185卡
    - _' E# Y0 j( x. B5 g* l炒米粉 一碗 275卡
    4 \' [4 \. ]+ X广东粥 400卡
    0 ^8 ~. z6 C' [皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
    ! i, O+ ]! f/ Q% R4 v) y5 j0 }6 T鱼肉饭团1个 205卡 ; k1 E' F; K0 z3 l) _
    凉粉(带调料)100克 50卡 5 Q- n7 R2 l6 X6 e! |
    腐竹皮100克 489卡
    . U" J6 X4 {# c9 f* w! Z# w腐竹100克 489卡
    9 \  d2 N1 p- B5 ^. G$ V$ H4 O; C豆腐皮100克 409卡
    3 ]/ L7 u' x! Q9 r$ z桂林腐乳100克 204卡 ; ~9 i" m3 ?5 D+ s; k6 E
    豆腐丝100克 201卡
    ' R! |% U; z7 s1 l5 x4 q- A4 ?4 J薰干100克 153卡 / d, r1 ^" n/ L9 b0 q
    酱豆腐100克 151卡 6 G+ u( S8 O3 j' Z  |( g
    香干100克 147卡
    / c1 x# {  R3 T豆腐干100克 140卡
    7 m* h$ D, y1 `$ m上海南乳100克 138卡
    ( b" r. J2 t4 S$ g' L$ ~# A# h菜干200克 136卡
    . h+ |! G% ?+ Q* V+ e8 I腐乳(白)100克 133卡 8 S3 w& C3 N: ^& ?3 t0 s& H
    臭豆腐100克 130卡
    ! E: {2 J, l" r- k9 l北豆腐100克 98卡 ( q. V* f3 M2 V; M; v- n: A  N
    酸豆乳100克 67卡
    - J! R" s+ ~! }2 @5 z南豆腐100克 57卡
      {& S7 X5 N$ Q* `! _, e# Z白薯干100克 612卡 5 g; f3 z  j! [0 O' D
    土豆粉100克 337卡
    + C/ x7 U) r7 u9 J% @4 Q- _, Q地瓜粉100克 336卡 : G# L' ?7 P, U* o- u. J5 W: j; H) Q
    大麦100克 307卡
    8 v0 s5 Q8 ^8 H白薯(白心)100克 64卡 ; s# r5 c" l6 s" O
    白薯(红心）90克 99卡
    ! D1 w3 M  }# ^4 d' u/ m豆腐脑(带卤)100克 47卡 5 q* M/ }: d* }% _
    豆汁(生)100克 10卡 1 A/ l' [' p: S" G! d( r* J7 |
    綠豆凸 一個 320卡
    / ]7 U) m" Z  l3 {0 R6 Q红豆馅 100克 274卡 & }' `1 M" e$ k( q
    炒肝100克 96卡
    / Z. F/ {  |: k, p' R( @0 i. Y油茶100克 94卡
    . O3 r5 b7 ?" B7 X茶汤100克 92卡
    , u% r; V: `- b& R" r5 \9 p小豆粥100克 61卡
    ! R) {0 J7 K5 m黑輪 一串 90卡
    ( j/ p  A: i) Q. b豬血糕 一串 130kcal 6 o  u, n5 E: `" N' O8 E7 h" t
    魚板 一串 60kcal
    0 V: L4 H6 z7 R/ m; t玉米棒 一串 100kcal
    % M: d* X+ Z  z% f; z) `油豆腐 一塊 80kcal " A% x; k5 M+ t. E( b7 V! G5 K9 q
    貢丸串 一串 100kcal
    . |# {+ n9 G$ O; i1 n2 `; A7 R香菇丸 一串 90kcal
    ! A/ f$ D( b$ E9 q1 U* {; f; F蛋丸 一串 90kcal / I& F8 _; L  E
    多拿滋 一串 70kcal   S4 K& M) [4 {* v  [
    雞香捲 一串 70kcal - ^8 s$ S. y) I( p
    龍蝦棒 一串 95kcal
    7 S* c3 u1 V. G7 J: |9 Q& q+ m五味丸 一串 80kcal
    8 N: n  B$ U" i豆鼓：100克 244卡
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    zhangbibby

    该用户从未签到
    39楼
    发表于 2005-5-30 22:18:00 | 只看该作者
    楼主又在耍什么小孩子脾气了啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    比目鱼小姐

    该用户从未签到
    40楼
    发表于 2005-5-30 22:19:00 | 只看该作者
    肉类：
    , i% ?! k: @. L3 P( N鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
    / s% m( v$ \: {7 N  R* h8 o# B- P鸭蛋（大，65克） 114卡 ' w! P8 W. C/ \8 \% @% h
    （ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克 6 P# e2 C* Y9 k7 l8 x# a; \
    咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7 ; G4 m2 C4 y1 R; ?" F* e$ Y2 M
    鹌鹑蛋（10克） 16卡
    8 i# G2 P5 f" c+ ]7 d# I1 Q4 J8 J火鸡蛋（80克）135卡
    6 }( p' h' h# q( g" Z松花蛋(鸡)83克 178卡 8 w2 _" m, C6 A' l
    松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
    + n) J' O1 b- S: U  j" x$ @瘦火腿2片 (60克) 70卡
      S9 {4 }+ }( V3 y白切鸡1块(100克) 200卡 $ v8 v+ G2 b* N% U: r
    烧鸭3两(120克) 1份 356卡 : ]7 e- \! j, B1 O7 E$ E0 Z
    煎˙猪肉 (140克) 440
    ; E# x5 ], z; {. l: f: L火腿 100克 320卡
    % I- q  W$ c6 j& Q* y( y, `3 E香肠 100克 508卡
    9 L$ d, j, e$ t蜡肠2条˙煎 310
    ; Q; f( a! c: K- z, Y. T- @羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质 2 W; @( m4 E4 n
    羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
    , m# S* ]4 T- M' y% ?# a2 M+ P6 w羊肚：100克 87卡 12.2 g 3 [& u  s% o/ P7 o
    羊舌100克 225卡 3 [2 p9 s6 G: f$ g
    羊肉串(炸)100克 217卡 4 z6 ^+ l7 ~1 z0 x. K& l; ?
    羊肉(熟)100克 215卡
    ( ^. w8 R6 O1 x( U7 e羊肉胸：100克 215卡 3 w0 t2 i- C8 u' }& I
    羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
    + Y+ g/ a0 A1 s" N# S) P$ v$ n羊肝：134克 17.9 g
    ' v, Z: n/ c/ h* A' W猪血 100克 55卡
    ) y1 ~7 R$ w- x( d% F  h8 u猪口条： 100克 233卡 & C( P  i; o+ F9 C) o
    猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
    - e+ V! U( R/ D, T( k5 R1 i8 A% b猪蹄(熟) 43克 260卡
    6 q7 f1 U8 n9 ]) U8 U. a. O* t8 U猪肉(肥)100克 816卡
    : U4 D/ w3 O& J# P, g, w猪肉(血脖)90克 576卡 0 i+ B( K. t# L4 O
    猪肉(肋条肉)96克568卡 ) Y* H, R8 U% m3 H6 \( V
    猪肉(软五花)85克 349卡 " J) Z9 {5 m& W1 X% E. \
    猪肉(硬五花)79克 339卡
    ! e  @8 o8 Z' M  n  M. o猪肉(前蹄膀)67克338卡 % C: ?6 B) f4 h* Y9 p* t% }  ^0 x
    牛肉：100克 106卡 10.2g
    9 j/ t8 I$ E* s  D* y: ?牛肚100克 72卡 - u+ O! Q. c1 v' M1 a
    牛肉松100克 445卡 ; e$ j( g9 N9 h
    牛肉干100克 550卡 & j" Y/ j8 [' d4 Z
    鸡珍：100克 118卡 19.2g * f5 |- Q/ b8 S  g+ ^) i8 i% w! k
    扒鸡66克 215卡
    " x/ E+ a7 X6 @9 ?1 @烤鸡73克240卡 ( C% Q! |, X' d+ @7 l
    鸡肝 100克 121卡 16.7g ) i3 f! K' k2 U7 v/ l
    鸡心100克 172卡 1 ?' T1 L1 @4 m' r' Y( w" }
    沙鸡41克 147卡 $ B5 b5 l' ~  x0 _+ ]6 B
    鸡腿69克 181卡 + Z/ P; h6 ?$ Z8 h  c/ l
    鸡血100克 49卡 3 |6 M3 }. z- u# k
    鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g 1 _9 s1 k0 @7 W0 A) G5 G
    雞翅膀一隻（200g） 422大卡 % x3 O; C) M7 Y7 a3 r$ O3 z
    鸡心：172卡 15.9 g % ?( E% c1 T( u0 L$ d# m
    鳕鱼 100克 88卡 ' I, A- B+ a) w5 {$ l% u* a& D
    石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
    " _; b: s0 b* S5 h* X对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
    8 {0 m' I* W- t7 d8 m8 }! L5 f/ |
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    下一页 »
    123456下一页
    返回列表 发新帖

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表