脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .3 H/ t; B0 E5 j; _; T
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(一)脸色:6 W% m8 A% B, S6 X! b: d, F
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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5 {5 `5 @/ P3 r& J( t8 Q(二)前额:
( b1 q/ P; N. j2 N1 { l前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 % c# [8 h- s4 Z( [
(三)太阳穴:, i0 J- n/ m! T1 i
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
5 r0 Z$ J D& h(四)眼睛周围:
/ {# P5 v9 e& X$ x6 M2 d9 B( z眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
- d; a. }* g6 Q: c2 S! J1 I% l2 b(五)脸颊:
* g! j: G0 C8 F; A6 X$ _老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!
w4 v! k+ K# I( |/ ^(六)嘴角:/ w" }* [, b8 m3 k; K3 j
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! ; ^/ z0 f/ j0 i! Q8 i
(七)嘴唇:/ S, C l/ K( n4 Z3 [! Y
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 ) O; H2 L- U, b; E. T- B
(八)下颚:
5 `5 q5 N: Y" P5 {6 z: A2 ^6 l) B每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 - Q% Y) I: R' I1 ~6 g
(九)眼睛下方: " y# X- `: z+ ?+ X" p% [
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
) ]- }6 J) C) g8 b(十)鼻子两侧:% _ n6 B4 Q$ Y( P5 |0 K
鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 % S. T1 R( B) o+ D: i) s+ a1 W! Z& D
(十一)脸颊两侧: 8 V1 X. Q8 Z+ r; ?1 |+ t$ }
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效
' N( W' e6 r8 `# S- |[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过]
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