脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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(一)脸色:) j1 }# |- k+ g4 u- T% c* w2 h
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B127 U. |1 I6 E# S; W) s; c+ ` S4 P
& M1 N7 _9 p& g+ w(二)前额:
( \! S# w7 h7 a3 W7 y; a, S前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 ' I, |) w/ b$ {* c0 Y7 ~5 t6 B N
(三)太阳穴:
2 f' [* u% i/ U9 q: {太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
9 p( K* I8 b4 S- n) U. q2 E4 |(四)眼睛周围: 1 F+ Y# K( I* a; s
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 / x w! t6 Z9 h1 ?- L
(五)脸颊:% {% I5 b" s& [' f( j. P8 W
老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!
0 y& V5 b6 ?; G3 A5 d+ d4 I) u$ p. W(六)嘴角:8 t0 W. m0 C; d6 R5 [! U) t3 [ y
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! 3 |; H! M. K3 Z: q4 x
(七)嘴唇:6 U5 B" {: `# Q5 \# V1 l
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
% }! V5 y y: r1 ] a(八)下颚:
* I u0 h6 Q m- H每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 / Z- s% r6 B! ~( [6 I) h8 U% `6 B$ t
(九)眼睛下方:
1 S" k. {) `+ N" [* j% @眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。 8 A1 `% h1 L9 _5 y0 [5 n
(十)鼻子两侧:
1 B/ k1 o; }. q0 _! g( m+ v$ ]) o鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
9 T+ x. Z, B% ?; s; N, ~) R8 G8 i(十一)脸颊两侧: 9 [ B) l$ _5 w; n# f; x+ g
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效* V4 h' R# X; Q2 [( s* {7 X
[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过]
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