脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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0 ]/ l T7 O& w7 V! e, [(一)脸色:5 P4 O- Q8 h; n! ~
- l) \6 o& w, w# c' M脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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& u9 M" g5 \! i- |8 W(二)前额:
# e% q3 k3 a3 p; c: t6 s* L6 }+ g4 b3 }8 k前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
" d+ _- `- ~0 @! g& V* d' ~(三)太阳穴:
$ @$ o: W# ?7 m" N- ]. p2 V& A太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
8 @8 l! r3 ]( C/ V(四)眼睛周围: 4 |9 l1 k3 o; k; K! J t
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
' w: N8 ~' p( W: }, q8 N& M5 A(五)脸颊:
2 h) Z/ X" `% l' }0 b" H$ h; O老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!* N$ t* |6 W8 Y0 O& }$ Z
(六)嘴角:2 _3 h7 Y1 J* v+ e+ \/ N6 @
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!
$ H1 o* t) d1 ]" a$ N0 ~(七)嘴唇:
: q2 h5 ~- u1 f* o8 j4 s2 D/ G冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 0 U2 _+ G% v+ s$ f+ S
(八)下颚: p e/ y R8 m" Y! h
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
: e9 u4 E3 |4 z/ z+ w6 h& ~(九)眼睛下方: ( O) n: q0 Y m! O. |
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。 8 S3 j! ?4 R' q- r3 Y5 [
(十)鼻子两侧:. k/ H: Y, b% W1 y$ [ m9 R/ a
鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
/ p6 m5 ^; s* r& A' M7 X(十一)脸颊两侧:
- H3 e( I3 G' B) w4 `9 M0 a+ z这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效
: M' I# h1 v0 X" j[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过]
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