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警惕几种坐出来的病.HOHOHO

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迷失古堡

该用户从未签到
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1楼
发表于 2005-6-5 01:13:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
警惕几种坐出来的病
& x+ C  @; ^" l+ j  M$ P( e  u人寿命的长短，在一定程度上取决于心脏功能的强弱，取决于肺活量的高低（胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度）。爱运动的人心脏功能就强，肺活量就高，就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之，心跳快的人由于心脏功能弱，排血量相对减少，老化程度就快。 8 p1 @: R2 o2 L3 F8 b% O& V- R' c
# Q3 O$ X4 I; Q
　　人如果久坐而不注意活动，可能引起许多疾病，譬如：  
4 q& C5 t. g) Q" s3 n7 q7 U% z9 J- q
　　由于身体对心脏工作量的需求减少，可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢，从而引起高血压症，并为冠状动脉栓塞埋下病根。
+ J2 M4 V, E* u6 @, y: ?2 D8 B, O9 Z) b9 ~5 u: G( K! F/ O
　　由于直肠肛管静脉回流受阻，易使血液瘀积，静脉扩张，发生痔疮。 3 K$ T4 Z/ o3 L( M

; V7 H/ I9 V- q+ ?' r2 P" A6 \　　由于肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少，肌肉供氧量不足，还会引起肌肉僵硬、酸痛，甚至萎缩。 8 A" z' G% J" t* `2 e$ f+ d. c
4 r4 l& i/ }2 [
　　由于臀部血液循环不畅，再加上皮肤不洁净，很容易发生臀部疖肿。
6 X+ A; L3 `8 N# v% e1 a0 B
  _7 _7 D. V. @+ z# q) t3 ]　　久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，会引起背部和腹部肌肉下垂，以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。 ) f1 S4 w) q2 h% M4 E0 o

; V" l; _# _3 z& b) C5 b4 J0 n　　久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长，从而易患结肠癌。另外，防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量，也是随着活动量的增加而增加的，久坐会妨碍免疫细胞的生成。5 ~. M* v% r6 P3 r* z
* y+ H* t8 {3 j/ T8 G
　　来源：健康时报* J/ [' t" w( r6 e" l" T. X
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迷失古堡

该用户从未签到
2楼
 楼主| 发表于 2005-6-5 01:14:00 | 只看该作者
<>日后，站着上网</P><>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
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ft007

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3楼
发表于 2005-6-5 01:15:00 | 只看该作者
<>板凳我来做。。。。</P><>好久没来了。。。。。。</P>
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草丛踩到人

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-6-5 10:25:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言：</B>
( g5 P1 T) t( j8 i; r: ~
. ^' b% i! Z) D# n$ g  b<>日后，站着上网</P>3 y5 w6 {. L* k" U
<>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>
" c: K# E* O% z1 s6 q) B2 u<>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P></DIV>
* [9 Q5 u" M8 ^5 O- X& w/ ~% C% w/ j) z; B
哈哈，日后再说啊
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aly

该用户从未签到
5楼
发表于 2005-6-5 11:45:00 | 只看该作者
看来我活不久了
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草丛踩到人

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6楼
发表于 2005-6-5 11:46:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言：</B>
2 Z8 }4 @0 k, p/ D看来我活不久了</DIV>3 S. f/ p" V2 S. b/ Z* R
- ~) z1 A1 ?: M6 }6 b
看来偶也活89了
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aly

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7楼
发表于 2005-6-5 11:48:00 | 只看该作者
那我改蹲着上网吧~怎样？
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草丛踩到人

该用户从未签到
8楼
发表于 2005-6-5 11:49:00 | 只看该作者
<>蹲着脚会酸么？要偶帮按摩么？</P>
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aly

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9楼
发表于 2005-6-5 11:50:00 | 只看该作者
<>会麻痹~</P><>快帮忙敲敲</P>
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草丛踩到人

该用户从未签到
10楼
发表于 2005-6-5 11:51:00 | 只看该作者
偶怕敲痛你！~
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aly

该用户从未签到
11楼
发表于 2005-6-5 11:53:00 | 只看该作者
你不是拿锤子敲吧？？
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草丛踩到人

该用户从未签到
12楼
发表于 2005-6-5 11:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言：</B>3 \2 T; m+ S# N3 S) M8 g% l) }
你不是拿锤子敲吧？？</DIV>
( V' M  \/ b4 _5 ]0 u; ?& m8 a% @' b& `4 x/ s
啊哦，我用手都怕敲痛你，哪里舍得用榔头啊？天啊！
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aly

该用户从未签到
13楼
发表于 2005-6-5 11:56:00 | 只看该作者
<>你那什么手啊</P><>举重用的吗？那么大劲~</P>
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草丛踩到人

该用户从未签到
14楼
发表于 2005-6-5 11:58:00 | 只看该作者
怕你身子骨弱啊，索然偶很有分寸滴，龙痛你多不好啊
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aly

该用户从未签到
15楼
发表于 2005-6-5 12:01:00 | 只看该作者
哈哈~是个好男人
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草丛踩到人

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16楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
偶还是个小男孩~~
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02510115

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17楼
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
命不久已...
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下沙棒槌

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18楼
发表于 2005-6-9 17:05:00 | 只看该作者
坐久了会不会长痔疮啊？？
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aly

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19楼
发表于 2005-6-9 20:16:00 | 只看该作者
会长的，要起来走走
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