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警惕几种坐出来的病.HOHOHO

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1
发表于 2005-6-5 01:13:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
警惕几种坐出来的病# `6 A, d5 l( X' X* P$ w2 C
人寿命的长短,在一定程度上取决于心脏功能的强弱,取决于肺活量的高低(胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度)。爱运动的人心脏功能就强,肺活量就高,就能把身体的老化现象降低到最低程度。反之,心跳快的人由于心脏功能弱,排血量相对减少,老化程度就快。
5 `- H" W- d, O3 \0 t1 k$ v! G5 f
6 p% j! X: v* N' K8 ?6 c4 Z  人如果久坐而不注意活动,可能引起许多疾病,譬如:  : @: Z  s1 h' _- L7 N

$ |2 \2 Z! t- {: d1 C1 G  由于身体对心脏工作量的需求减少,可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢,从而引起高血压症,并为冠状动脉栓塞埋下病根。
& E4 I- H) A7 h+ ]6 O$ v* ?3 w; j. d
  由于直肠肛管静脉回流受阻,易使血液瘀积,静脉扩张,发生痔疮。 + U' a/ c9 U8 x3 g) Z$ a6 [; X

6 V- N8 Q; E9 f- ?  由于肌肉功能受到影响,致使肌肉松弛、衰弱。由于血液流量减少,肌肉供氧量不足,还会引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
, h& C7 S) m, I$ f5 `; \% g' K# o9 p% g" [& r" Y5 k
  由于臀部血液循环不畅,再加上皮肤不洁净,很容易发生臀部疖肿。 : z+ f7 y9 q( Z, e; _

* v$ P. c/ y3 F. g  久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹部肌肉下垂,以致发生下背部肌肉疼痛和消化不良。
( H8 D9 \0 a& P' J  M1 ^+ v3 x8 B3 {/ g2 D& c. E
  久坐使结肠蠕动减弱,大便在结肠中停留时间延长,致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长,从而易患结肠癌。另外,防止疾病和癌产生的人体免疫细胞的数量,也是随着活动量的增加而增加的,久坐会妨碍免疫细胞的生成。
. H4 Y- R4 r0 U2 ?% Y$ F; ?1 `, k- h) G0 c
  来源:健康时报
; p2 ]3 N: w3 s, Z  A2 ?
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2
 楼主| 发表于 2005-6-5 01:14:00 | 只看该作者
<>日后,站着上网</P><>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P><>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>

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3
发表于 2005-6-5 01:15:00 | 只看该作者
<>板凳我来做。。。。</P><>好久没来了。。。。。。</P>

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4
发表于 2005-6-5 10:25:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>迷失古堡</I>在2005-6-5 1:14:33的发言:</B>
2 f8 K6 x6 T; L. t6 n' O( e8 `0 k# C' Q1 w$ p
<>日后,站着上网</P>
' `8 L8 \# b. j7 q<>哈哈哈哈哈哈哈。。。。。</P>
! F2 |+ O; E. I5 F8 i/ q$ t<>那沙发咋半类。。。。。。。。。</P>
</DIV>
( A* K; y% _1 _4 K7 N2 ?- q* J- O
0 T% G7 g& f  m( c( X哈哈,日后再说啊

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5
发表于 2005-6-5 11:45:00 | 只看该作者
看来我活不久了

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6
发表于 2005-6-5 11:46:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:45:30的发言:</B>
) }" R0 v. ~- ^6 h3 \看来我活不久了</DIV>
3 y: R6 [$ N# r. B# J5 M" D/ J
; X/ y0 k# n" n  C看来偶也活89了

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7
发表于 2005-6-5 11:48:00 | 只看该作者
那我改蹲着上网吧~怎样?

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8
发表于 2005-6-5 11:49:00 | 只看该作者
<>蹲着脚会酸么?要偶帮按摩么?</P>

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9
发表于 2005-6-5 11:50:00 | 只看该作者
<>会麻痹~</P><>快帮忙敲敲</P>

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发表于 2005-6-5 11:51:00 | 只看该作者
偶怕敲痛你!~

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11
发表于 2005-6-5 11:53:00 | 只看该作者
你不是拿锤子敲吧??

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发表于 2005-6-5 11:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>aly</I>在2005-6-5 11:53:20的发言:</B>7 T/ W( u+ p$ X4 T) H
你不是拿锤子敲吧??</DIV>. i& C- ~5 Q# a% j2 z2 S2 G  y
( e( W  u, i" g5 ?
啊哦,我用手都怕敲痛你,哪里舍得用榔头啊?天啊!

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13
发表于 2005-6-5 11:56:00 | 只看该作者
<>你那什么手啊</P><>举重用的吗?那么大劲~</P>

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14
发表于 2005-6-5 11:58:00 | 只看该作者
怕你身子骨弱啊,索然偶很有分寸滴,龙痛你多不好啊

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15
发表于 2005-6-5 12:01:00 | 只看该作者
哈哈~是个好男人

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16
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
偶还是个小男孩~~

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17
发表于 2005-6-5 12:04:00 | 只看该作者
命不久已...

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18
发表于 2005-6-9 17:05:00 | 只看该作者
坐久了会不会长痔疮啊??

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19
发表于 2005-6-9 20:16:00 | 只看该作者
会长的,要起来走走

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