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***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩*** & c3 q; u; X) r/ N0 ~( V& m
用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸 1 a' y6 [2 A7 }! y! V5 `& n9 A- y
內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果 。
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# E7 [- Z8 o& k: o! _ ***檸檬可美白***
% [$ u5 J: t; Q0 o5 d- m. B榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤
; z, M6 k$ M' i' F9 V& l滑肌膚，還可以全身美白唷....
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***鹽巴是天然磨砂膏***
( M* N, G1 H) M" b3 W日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上
4 l5 `& k9 n8 [按摩（臉睛四周避免使用），三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻 ，一週以一次為宜。
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# K. s! z3 `+ _: [0 M ***牛奶美白曬紅的肌膚*** ! R/ |4 J( E1 E1 z9 T' {( W9 l4 O
臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的
6 j; K* c) s- V( w7 b紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最 好找皮膚科醫生診治。 / f. S& [7 l* {8 k @# S, [
0 u! z; }6 Q/ Q0 [/ W ***養樂多清除毛細污垢***
: k, x" q4 K' t- f$ S: Y2 f, `可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清
; r. x) f- y) R除毛細孔的污垢。
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# u6 z4 v9 ~# i- C! m' t4 D2 y( J$ g ***豆腐可美白肌膚***
$ P3 O9 L W& |3 A+ b8 t將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白 + _7 J7 ?4 D. V: N8 T- ~- b9 P
皙、光滑。
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' k9 N. `7 _7 u& ]% z ***敷臉秘訣***
; R/ F- l" v( Z8 y! V2 w敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉十分鐘，然後將敷面劑均勻塗抹在
5 ~# N% l" |+ A臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周，敷臉時間大約八到十分鐘即可，然後洗淨，洗淨後 再拍些化粧水補充水份即可，如採用自製的敷面劑，由放大部分採用添加麵粉，因此 在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布，等敷完臉後，麵粉乾掉，只要輕輕掀起紗布敷面 劑就可像面具一樣輕易取下來了。 " m) j% _; A3 d8 a
" U8 N: ~5 U6 I0 t ***牛奶敷面劑...漂白.滋潤***
" c/ a7 j" K0 V將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻，可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的
2 ?) {2 k6 K! [4 n h3 J9 Y. t* t! X量，由於牛奶是極具溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有漂 白，滋潤的效果。
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***雞蛋敷面劑...營養高***
7 j/ h; I! b& k- ~0 ~% \+ z- @# f2 C用一碗麵粉加上一顆蛋，再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可，如困太乾可加一
, k% u: r) P* _! }. M# u些清水，它富含營養，適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用，夏季皮膚較油，蛋黃可少放 一點，以免過度的營養造成皮膚的負擔。
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# T' L" K6 k/ r& H ***小黃瓜敷面劑...漂白*** ) ]8 I9 @* |2 U2 ~9 `
小黃瓜洗淨後，整條用磨泥皮磨成泥狀，加入適量的麵粉及少許清水，就成了淡
. \% c0 ~/ z8 k' u綠色的小黃瓜敷面劑，它有漂白作用。
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% F9 a- d* z6 v8 q0 |+ y% y ***養樂多敷面劑...活化皮膚***
3 U/ x( _4 }# {' T將養樂多和麵粉調勻成敷面劑，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用養樂多敷
) S& s: s0 Y `" f) G- M臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。
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! k, E2 J) [8 x# i2 _4 u' n& k ***酪梨敷面劑...潤滑***
+ w1 F9 H# {! C+ n3 t. m! q 酪梨含有豐富的營養及油脂成份，製作敷面時，將四分之一顆的酪梨去皮，磨成 泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及兩三滴檸檬拌勻，就大功告成，它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。 7 k% \% j& Q* \0 ^+ a/ ?1 [
. c2 W' t8 {1 g2 { ***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅*** " z' m. K n! G- n; c( O
先將三分之一條紅蘿蔔洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的麵粉及一滴檸檬混合，再
5 `/ F7 R1 E/ m/ j" s2 L" R) h: @$ L加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可，皮膚蒼白，乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。 ) j" v |, I. k: [5 M8 o
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***西瓜敷面劑...漂白、去毒*** & z3 |. |: i- n& a* }" K
把西瓜的綠皮用削皮器削掉，並把內部可食的紅色部分吃乾淨，然後放入果汁機
+ u( @) X4 {& F$ H" S W" T. |4 Z中打成泥，加入適量的麵粉調勻，就可拿來敷臉了，用來敷臉可以漂白、去毒。 # q8 {( w) B6 ~# ~3 \2 g- Q4 u/ U7 o/ A
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***番茄敷面劑...美白、滋潤***
8 M# D9 d) J- ?+ I6 l5 _將洗淨的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾後，和適量的麵粉調勻，就成了簡
B. w5 ]2 J$ x- R單的敷面劑，用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白。
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$ @, @- I* w4 {; f ***看看吧*** - j2 X0 m! W$ R- M# R4 Y
細鹽洗臉可去角質 " F J& G1 A6 S2 t
綠豆粉敷臉可去角質 # x9 A) A {) Z! F# j/ Z2 X/ c
養樂多洗臉可使皮膚變細緻 # k- z) w5 o; R. {6 Q/ p
牛奶洗臉可使皮膚變細緻也有美白作用
- U8 e/ W9 u& V+ W" U& v) T8 x" ^ 蛋白敷臉可去粉刺....."聽說"效果對男生較佳 ' U. @* t. H6 n
聽說.......常用啤酒洗手會使手變細唷....
2 J( u7 I" }0 c 滴檸檬在水中,用它來沖洗過的頭髮會使頭髮變得較黑
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***肌膚大敵*** 1 B# N- A K9 H Z
熱水洗臉使皺紋橫生...用溫水 ; x1 D" \ T' @2 I
吃太鹹皮膚會變黑哦...吃淡點
0 b, ^) g0 C! ~1 v. j 乾燥是皺紋的大敵唷...多喝水 ! \4 P& [5 V8 V" w
抽煙會使皮膚老化唷...別抽煙了
# x% x6 }9 _2 l 洗臉次數不宜太多次...3次就行了 ) I7 v: \6 o7 n0 @$ i) J
紫外線是肌膚的大敵...出門時加件外套
3 v0 V' L6 R( s$ ^5 L 濃咖啡會使皮膚粗糙...別喝太多或喝淡咖啡 # S: J- S3 U% w& {- P- ~
冷氣會傷害肌膚的哦...在冷氣房下請多喝水和擦上保濕乳液 |
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狗仔卡
发表于 2005-8-15 12:59:00
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发表于 2005-8-15 13:10:00
>得花多少时间啊</P><
