讓妳變成大美女 (愛美的男生也可以試試)

～诺基亚～

0 ]4 S( {- J8 N/ w***用米糠沐浴可使肌膚柔嫩***
用米糠沐浴是一種自然的美膚法，使用時時將約兩碗的米糠裝入紗袋中，在浴缸
內以米糠袋擦洗臉、手、足及身體，可以去除身上的污垢，達到柔細的效果 。

  ***檸檬可美白***
9 {1 o% B3 O! [! @6 A9 X榨過的檸檬如果丟到洗澡水中，在洗淨身體後，內浸泡，不但可以消除疲勞、潤
; [9 O% M. Q& K$ h. h滑肌膚，還可以全身美白唷....

8 ?3 Z7 w+ M$ C, s! ^. D) d  ***鹽巴是天然磨砂膏***
3 L; |5 q8 }3 l6 C( `& Q  ?日常食用精鹽是磨砂膏的不錯的代用品，只要在洗臉過後，取少量的精鹽在臉上
按摩（臉睛四周避免使用），三十秒後立即以大量的水沖淨，皮膚會變得光滑細緻 ，一週以一次為宜。
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5 i& I! ^) h' m; ~& Z% c  ***牛奶美白曬紅的肌膚***
2 V" \- W" E: I" b' o& E臉部皮膚如過度日曬而紅腫疼痛時，可以用冷牛奶漂洗，然後再以浸泡過牛奶的
: ^9 w+ ^, R! {6 Y& D紗布敷在臉上，疼痛及發紅的症狀就會減輕，如依然疼痛不已，表示有發炎現象，最 好找皮膚科醫生診治。
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7 B: `1 r0 D6 T7 }7 O0 ?1 N  ***養樂多清除毛細污垢***
可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的養樂多輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清
除毛細孔的污垢。

  ***豆腐可美白肌膚***
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，於洗臉過後，用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白
) \" o) y5 x  T9 w: G" s7 l$ _: a1 h皙、光滑。
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  ***敷臉秘訣***
敷臉最好選在沐浴後進行，否則就必須先蒸臉十分鐘，然後將敷面劑均勻塗抹在
' |$ L" q( W1 T* T+ T臉上，但要避開眼睛和嘴巴四周，敷臉時間大約八到十分鐘即可，然後洗淨，洗淨後 再拍些化粧水補充水份即可，如採用自製的敷面劑，由放大部分採用添加麵粉，因此 在臉上塗勻後，可以再蓋一層紗布，等敷完臉後，麵粉乾掉，只要輕輕掀起紗布敷面 劑就可像面具一樣輕易取下來了。
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  ***牛奶敷面劑...漂白.滋潤***
$ T1 ]# L* W+ S- J: h4 ^1 |; I4 h將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻，可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的
8 m- E$ o4 P; ]; B9 B! f/ p% l( l量，由於牛奶是極具溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有漂 白，滋潤的效果。
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1 b1 D8 Q8 ~! d( y" v: ~) `  ***雞蛋敷面劑...營養高***
用一碗麵粉加上一顆蛋，再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可，如困太乾可加一
9 A. |: _! `0 I9 `( j3 U些清水，它富含營養，適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用，夏季皮膚較油，蛋黃可少放 一點，以免過度的營養造成皮膚的負擔。
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  ***小黃瓜敷面劑...漂白***
# Q+ v9 U+ [+ V+ S$ l- {8 }小黃瓜洗淨後，整條用磨泥皮磨成泥狀，加入適量的麵粉及少許清水，就成了淡
綠色的小黃瓜敷面劑，它有漂白作用。

  ***養樂多敷面劑...活化皮膚***
將養樂多和麵粉調勻成敷面劑，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用養樂多敷
臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。
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  W# c: Z9 \/ F6 o  ***酪梨敷面劑...潤滑***
) [/ c3 H3 V% ^% q  酪梨含有豐富的營養及油脂成份，製作敷面時，將四分之一顆的酪梨去皮，磨成 泥狀，加入適量的麵粉，少許的蜂蜜及兩三滴檸檬拌勻，就大功告成，它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。

: D) b2 b* Z/ g" I& S; }8 p  ***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅***
" f" R6 A7 K. {9 j- _. [4 f3 B3 y# c先將三分之一條紅蘿蔔洗淨，連皮磨成泥狀，和適量的麵粉及一滴檸檬混合，再
, |' V, _3 k& r4 P# H加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可，皮膚蒼白，乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅，呈現健康美。
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  ***西瓜敷面劑...漂白、去毒***
把西瓜的綠皮用削皮器削掉，並把內部可食的紅色部分吃乾淨，然後放入果汁機
9 E- H" G$ }$ |6 U+ B中打成泥，加入適量的麵粉調勻，就可拿來敷臉了，用來敷臉可以漂白、去毒。

: z0 e" Q4 w- @7 D( G  ***番茄敷面劑...美白、滋潤***
6 W' i) T6 ~- @將洗淨的番茄放入果汁機中打碎，用砂布過濾後，和適量的麵粉調勻，就成了簡
單的敷面劑，用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白。
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  ***看看吧***
  細鹽洗臉可去角質
1 G) R5 u' x0 a+ P$ X, F( I  綠豆粉敷臉可去角質
3 R' i* @7 k9 a. j5 s' V; D  養樂多洗臉可使皮膚變細緻
  牛奶洗臉可使皮膚變細緻也有美白作用
  蛋白敷臉可去粉刺....."聽說"效果對男生較佳
# K3 q. L* B# C" b  聽說.......常用啤酒洗手會使手變細唷....
  滴檸檬在水中,用它來沖洗過的頭髮會使頭髮變得較黑
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8 t+ _8 z& G3 P, e% D; \0 I  ***肌膚大敵***
  熱水洗臉使皺紋橫生...用溫水
+ U5 T, K; m. r0 W% ^6 A8 s  吃太鹹皮膚會變黑哦...吃淡點
" c: P- m9 p. G' P: }/ U# V& Q  乾燥是皺紋的大敵唷...多喝水
5 h7 b6 ?) v: F! N% B  抽煙會使皮膚老化唷...別抽煙了
  洗臉次數不宜太多次...3次就行了
  紫外線是肌膚的大敵...出門時加件外套
6 W* ^* w) P& J! ~. T' l  濃咖啡會使皮膚粗糙...別喝太多或喝淡咖啡
  冷氣會傷害肌膚的哦...在冷氣房下請多喝水和擦上保濕乳液

竹木刀

这么麻烦，宁愿难看。

辣酱

还是繁体类 懒得看

蛤蟆

<>得花多少时间啊</P><>有时间多睡觉</P>

Biscuit918

<>好多字不认识....</P><>不过每天吃鸡蛋跟牛奶...皮肤自然好</P>

啦長大

算的ˇ米恒心

野蛮宝宝

<>都那么复杂..受不了哦</P>

宝儿009

<>太...........烦了吧.  偶不行的.</P>

抗战二十年

看，都是繁体，！

腌黄瓜

多喝水是硬道理，别搞恁麻烦。

cococ

啊哦 ！ 男人要是变白就是小白脸了啊！！

虾米maise

　　　麻烦了一点哦～～～

海蓝澜

算了~懒的看

右耳房里的鱼

<>这么麻烦。。算了。。。</P>

点点就是我

<>好长，字么又小</P><>不堪</P><>不看了</P>