一.鱼香肉丝 8 p( m5 r( s2 i& H2 l8 ] V7 r
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材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
+ X, p& o% h' ]' @. A( f0 g 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
: l( _- U! N% D+ i+ R0 b0 s 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; : ^. K+ Q, g" z, O
2、葱姜蒜洗净切丝备用。
8 m5 \, X1 A5 m# E 3、木耳和胡萝卜切丝备用。 B" Y! T, ^, _" h, S
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
% b7 n: z. e# a 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |