一.鱼香肉丝
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材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 & ?4 t. h3 T4 ^" y
调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
+ j9 C! i5 g' h) T1 V 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; % F* O9 a0 m$ n) E6 s
2、葱姜蒜洗净切丝备用。 - b" l' G" q* y% J
3、木耳和胡萝卜切丝备用。 ! P9 V# K$ k9 z
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
* J9 j0 r9 E6 Q' }: ^ 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |