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王氏意形太极拳 介绍 暨 培训公告' n [) X7 V: v8 ~3 R5 ?1 ]
简单介绍：6 I; K, ~6 M9 {0 e' R8 N; C
意形太极，顾名思义，就是动作与意想相结合，形随意动，景由心生，意形结合，相融一体，如熊拍树，猿攀岩，鹤欲飞，虎出林，风吹树，薄冰行，空中舞，推波浪，摸河鱼，捉溪虾，托球转，抛绣球，写书法等。
" I$ }' i2 J% I+ a4 F! ~, o. M) M# ? 此拳由武汉科技大学医学院王道华老师创编，它的优点是：
' y) ?7 d3 g" _/ F# H3 b1、养生与技击一体，动作与意想融通。既有招式的练习，又有功法的修炼。/ B, A- P; y& `: d E; q( y1 W
2、既符合太极要领，又具有像形意味。动作形象生动，妙趣横生，具有极高养生、搏击与艺术欣赏价值。, m- G8 F4 i/ x3 u* I& f
3、无论男女老少皆可学习，对疏通经络、调活气血、开松筋骨、增加力量、缓解压力、调整睡眠、提高身体灵活性、协调性、增强机体免疫力等，都具有意想不到的神奇功效。
6 n' l9 y- B1 j" t( x: I4 b2 P! _5、对颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、紧张性疼痛、高血压、消化性疾病等具有直接康复治疗效果。4 k( P6 X! P, ]2 k; ~+ i
王氏意形太极拳练拳三大境界：6 h l8 E+ y6 f/ r; N: b7 Y
1、如在水底练拳：* c' u5 f- t, T/ u( R
如人行水中，局部有阻力，浑身有压迫，肢体沉重中有轻盈，轻盈中有沉重——腰以下有沉重、下坠感，腰以上有浮力、腾升感；身、手、脚运动均有力道阻力感与内力充盈感。
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) W) a/ i2 q- i' k, i2、如在水面练拳：- H% i' k. |! [( |* l' }6 g/ ~3 k
（1）感觉人行水面，如履薄冰，仿佛动作稍重，气息稍浮，即有破冰之险，重心稍歪，失去平衡，就有沉水之灾；
- N( E; ~3 b% E1 F7 |（2）感觉人站楼板，独自打拳，必须轻手轻脚，落地轻盈，方可无声无息，而不惊动楼下之人；
0 A: c! A4 ~6 T6 ]! \（3）感觉身体沉重，移步缓慢，心平脚稳，方不落水，上身松柔，犹如杨柳，随风飘舞，而无重量
6 |& A, D$ m/ U, r8 L2 [（4）宛如重船行于江河，有动荡之形，亦有沉稳之势。起不离水，重力坠也，沉不触底，浮力托也。
: ]6 C* b6 ~% q. c3、如在空中练拳：$ R. }2 G$ y& ^1 z- C
手领神到，身手一家，意气布满，身心一体。一动全身随，劲力内转盈。身如风筝，空中飘游，脚不踏地，无处借力——劲由心生，内部传递，随意运转，隐而不发。
& L: v# U1 r: Z, {1 ^ 此时，行功无有定势，无有常法，千招百式，随心而出，妙法奇势，随意而显，心空无我，无踪无息，全身透彻，无形无象。真正是“人不知我，我独知人，一羽不能加，蝇虫不能落”也。
# [1 p1 f G! d, g" y& ?2 l培训说明：
1 K. n1 @1 N; b' `/ t! E+ ?7 ~培训时间——7 j4 \6 H- R, T3 ]* x, J
本地学员：每周教两次，一个月教完。3 j0 A$ Q& Z* f2 R
外地学员：1—2天学完（看各人的悟性），然后回去自练，有疑难电话咨询。7 Z9 y" Y! K9 j3 b- F
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4 c! ~0 f! W3 n- d杭州道华教育咨询服务有限公司 网站：http://www.w315.cn1 N' n$ P' D' F/ T/ s2 b# j6 O
手机：13735848192（王老师）
* @8 F! n: Z$ o电话：0571-88380725（徐老师）
3 }3 V- Q/ f+ l& u3 q- b中国情智教育网' \% G( o% P8 b% F3 V0 L
http://www.w315.cn |
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楼主: lawmhp
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发表于 2005-11-9 20:37:00
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发表于 2006-1-29 16:44:00
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