|
食品名称 热量(大卡)/. o6 ~9 P( r- e
可食部分(克)7 \: _& U ], { i5 Z
0 h# V1 k. |5 F8 e6 x油炸土豆片
" h- D% h2 m# I! p" }黑芝麻
" v# f0 W, q @7 a芝麻(白)" r& t& n6 X; ]2 l% d7 K
油面筋7 X3 ]4 \8 [. B8 L
方便面( @" C/ p9 @) t# _3 y) G
油饼
& B% @6 D$ I/ B7 W油条& }9 [2 Y, F# b9 m# H: C# h9 l: ^
莜麦面
( J) q( P) l# L9 j4 Y4 ], m燕麦片+ u3 y) O+ u% d) V/ U8 K; t
小米3 L" \- N% T/ K/ O" ^1 [2 ^
薏米
; {, ?# w4 k) X* Z籼米(标一)/ ^7 ~% r: V4 n4 _
高粱米
) K' i" L; y& C' q! d1 l富强粉
6 |% G& W) U' ?1 P) @7 `* P通心粉
- M% V: v4 n4 z0 r. c6 }大黄米(黍)$ P6 O, L! |4 r) x7 j
江米4 q) ?0 q1 W; {4 w: Y
粳米(标二)
# u- ]4 K" _8 {8 D3 V; g挂面(富强粉)
; d8 W% c0 N0 o# |# _6 |% U3 c+ `. O机米
4 E% z* C0 y5 ]8 f% m; G% |6 ]5 |' i玉米糁- N: Q1 s. l* T# R8 E6 S+ L
米粉(干,细)
3 @4 s$ ?+ d" b* S6 r% X* F/ u香大米" }8 X% o- H% k7 s2 G+ G0 v( h1 y
籼米(标二)
( A! h9 l: s* `- E" V9 Z" h挂面(标准粉)' d$ P0 q5 S8 |5 u0 z! R1 K' B6 o# F
标准粉& W4 f# Q; `7 t# S
血糯米
\7 [) ?& M$ B$ L# d/ c" B3 n; a粳米(标一)+ L% X6 m) d' V2 y% g- M
黄米) `! V+ L; R: C5 z4 A K
玉米面(白)
1 Y5 w4 j9 e- H- ` z5 V5 H玉米面(黄)
) l2 N& E) Z/ a4 f* [! J 612大卡/100
- n) l- S0 }! u1 j6 Y- q( u) r531大卡/100% m" Z0 r% u" a! w' F7 M" E0 M
517大卡/100
5 U+ p) h2 q8 ~2 L& b5 e+ F ^490大卡/100; m/ M L8 T; u) [+ P' Y6 m0 ?
472大卡/100
) }& @/ F+ I. M- X2 N, |399大卡/100
; Y! w; L1 o, _. Y: Q' E7 `0 C1 g- E386大卡/100
1 G" o: p* O$ a7 l' @# F385大卡/100
$ I; f- F9 }; ?# O# h5 H5 E/ v: Y367大卡/100, A2 H8 n0 r- h' B% N% c
358大卡/100# J/ K, r T. G8 z: w% V0 h: @
357大卡/100
6 k1 Z9 o) }& i$ B7 _351大卡/100; q) O3 \2 B% O `
351大卡/100$ a8 U2 O9 n8 c7 r8 M
350大卡/100
/ l" x6 Q. X/ f6 b- f, [350大卡/1003 l n5 `1 p3 r1 l+ I) P4 k
349大卡/100/ i5 @) ?: g6 d. g, A4 m9 S8 Q' S: Z
348大卡/1006 W) O$ i5 _6 C* I
348大卡/100
9 F0 H5 S- Y1 G- {347大卡/100 l* }( `% R5 T
347大卡/100: M: v3 c# f* O8 U+ V
347大卡/1006 I% C6 _# w7 }0 ?8 L5 }
346大卡/100
, N) J% d1 g( K( S5 m346大卡/100
8 j" |+ x/ X$ p! u. T345大卡/1002 ~, _4 }( T3 }
344大卡/100. p$ N: x# Y$ r/ i; @4 s, P6 t# Z
344大卡/100
: h2 B+ G2 N# b$ M343大卡/100
: @/ K! R3 V. ^$ C, W' @343大卡/100# W4 e; I3 H- W
342大卡/100
( |! H+ r0 I& Z, e340大卡/100
+ h; `5 g+ c7 o7 F* D. x. i/ K5 o! z340大卡/100/ X) A# q3 S* y3 s, P" J
9 B- S4 W+ s1 t' v0 y+ Z 食品名称 热量(大卡)/5 j! A+ p, m0 {( Y6 ~
可食部分(克)
" Q3 ]8 B. J$ u3 r; w; R
! `( J% U, p. b3 f' Q4 w白薯干0 P1 i, W, ^, c
土豆粉
& i# J+ r5 B0 H1 V {粉条
c7 j7 G4 a! j7 S9 f( T1 x地瓜粉
) Y# ~% @( _1 i8 |0 e7 N玉米(白)* J# W! M% g5 W
玉米(黄)- E) `0 q: _" J2 p: Z9 v C
粉丝; @/ k& H: i5 S. ~0 y* q% s
黑米( {( w8 M! h' I8 h* ~/ @* M( V; k
煎饼
9 h" c3 p6 X, g& `$ h- i大麦3 F/ g0 T# M* _, |
荞麦粉, v6 q' t, Z# A& ?7 p6 `
烧饼(糖)
5 j# c* d: F6 L8 y. l$ d富强粉切面
# @+ i# u) s" d( n* l; T标准粉切面! g) U" f$ i1 `6 k' W' f2 U5 h
烙饼
0 E% l" m. a/ N% r馒头(蒸,标准粉)5 D& j- I3 Z0 Y3 |% b
麸皮/ t" b7 k- }. J
花卷8 H; \; i6 H a! ^ s0 U
馒头(蒸,富强粉)) D/ Z9 m3 V% C" s6 k* r k
水面筋
$ l( w/ C1 Q7 Y4 }" @, L v烤麸
& b6 u4 E/ M1 |. G9 Y" L6 m米饭(蒸,粳米)7 }: _9 T1 g; n
米饭(蒸, 籼米)
# ]9 H8 x. T* Y面条(煮,富强粉)
! Q% P" r4 v* q鲜玉米( x; k6 @- p# \# k" V% U& y
白薯(白心)7 ^4 x |8 W( m U! Y
白薯(红心)
5 D: w0 l: J0 w- y9 Y& J3 }1 t! d粉皮
. l* z, [/ I i* F# p9 u小米粥4 r3 }; P# ?- q d+ B) C& e: A
米粥(粳米)- |" `; I$ m3 r) W: Y
, i% R" x- i# H2 |; D, |3 ~
612大卡/100
2 F- U. C! m/ q3 Y+ U9 a9 N337大卡/100
4 V. h a2 A1 o: ~0 ^337大卡/100
9 r/ H) B |" z336大卡/1009 n0 o. Z% A w. z) k% C
336大卡/100
( M: D8 _6 W# N+ z( W5 x: d* T335大卡/100: ^, j; S5 n; U9 J/ \2 |
335大卡/1006 H# c" [$ _ X- o
333大卡/100
" m- X% E* p) x; Z% s333大卡/100! S/ X8 D5 F9 E; ]1 y, ]
307大卡/100
- `/ J. X. l# s6 G- Y9 k! B304大卡/100; q! m& A2 m8 H3 j/ v, h( ?8 ~$ `
302大卡/100
$ _& o9 M5 @0 V8 G+ D' h285大卡/100, X- ?, I$ ?1 K6 M, ]
280大卡/100
$ p3 B0 f0 b# h( f8 L8 x255大卡/100
' h9 L9 X% s3 l/ O! J1 |233大卡/100! J* Q: r& I! [ F" R- p
220大卡/100
8 ^9 `# W# t7 L5 K7 f/ s8 x3 b" g' L217大卡/100
5 `9 z4 q# H# |! z+ b9 G3 R- Q208大卡/100
1 l; d, D ?, T, n. B. e; Q140大卡/100) a% a- s4 Y7 |$ N4 s8 g
121大卡/100
/ X0 N3 S% U7 |0 y i4 Q8 H117大卡/100
, m$ U) M0 R" p+ f! \114大卡/100! f( |8 y+ @9 A! T9 r0 h2 q& e
109大卡/100
( h( C V2 C) w& Y106大卡/46& r; ^; G! e2 z8 w l; [- o; @1 M
104大卡/86 h/ ^" u1 H! o @( C( ]' r: K
99大卡/90
0 A; x2 z( K! P* s64大卡/100) s6 o' y: K9 G/ h; L, g$ [: @
46大卡/1005 {6 L" C6 h* N$ F9 Q3 I5 R& c
46大卡/100 | 
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-12-18 16:26:24
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