TA的每日心情 | 难过 2015-9-14 11:58 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]偶尔看看I
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天天洗头到底好不好? 5 i& t% q3 `/ C9 n2 D
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洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?
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持续的高温,让人们每天都要洗澡。但是如果头发也是天天洗是不是就不好呢?医生有自己的意见。
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+ u _3 y! m' h7 Q5 ]# n 西医:夏季最好隔天洗头9 \4 J8 v4 E" m# d6 x, ?4 A- c
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北京医院的胡绍清大夫介绍说,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
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0 q$ `. w0 {0 J% ^4 o8 k 西医建议:
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1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
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2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。. T7 p/ c+ {2 n0 s: B9 A1 _; K3 [
8 I( s4 \) [: N 小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。) G8 @5 r/ p9 A) {; G9 f8 i
* E! E. C" C7 ]! R 洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。
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: ?$ `2 ^( L9 C7 g# s& ` 中医:梳理头发与洗发同样重要
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+ g: e! D" h3 ]* L% U( f% D 中医研究院西苑医院的苗青医生讲,每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头,不但头发肮脏不利于美观,而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。1 B! q! t/ n; h! G+ T* c) T# q
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中医主张头发要经常清洗,常梳理,尤其是现在,人们的生活节奏加快了,脑力工作者多了,大家更要注意这点。但除了特殊情况人群,常人完全没有必要天天洗头。" P" e7 t9 m8 Z
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中医建议:% u6 S/ v. e4 ^; N' k0 L
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1.最好每星期洗三至四次头。
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2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。 ]7 l* o7 B; V4 k
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警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。 |
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