在干燥的秋季,用蜂蜜与雪梨同煮或蒸,有很好的润肺、解咽喉干燥的作用。7 B! O V3 j' b4 f+ M
外国人也很爱食蜂蜜,早上直接用蜂蜜涂抹在吐司上,或直接把蜂蜜放进温热的牛奶中,再配以蔬菜水果、一片火腿,就是很健康的营养早餐。因为蜂蜜营养高,含有人体容易吸收的葡萄糖和果糖,所以一些蛋糕坊也经常用蜂蜜作为调味原料烘焙蛋糕。4 E6 f" ~2 M2 L
不过蜂蜜再好也有与之相克的食材,如豆腐、韭菜都是它的克星,蜂蜜与它们相遇会引起腹泻。
蜂蜜是埃及艳后的亮肤秘密 & s2 T) y, Q: v$ z N据史料显示,古埃及的900多种保养品中有500多种含有蜂蜜,被埃及艳后克丽奥佩特拉善用到极致的便是牛奶蜂蜜浴。除了超强的抗氧化和滋养力,让艳后贪恋的其实是蜂蜜给肌肤带来的光泽感!这个秘密直到后来才得以发现。蜂蜜中的蜂胶能够扩张毛细血管,增加血管的通透性,让皮肤看起来特别透亮,好像阳光镀在了肌肤上。