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发表于 2013-9-6 11:48:24
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2013年本路线路定期组团计划时间表* j) v3 e W5 J2 Q/ j. @
活动时间为成都集合时间,次日出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。 (6人以上团队可根据要求定制路线及日程)5 f, B$ Y0 j# I" s; ]$ t3 z/ l l
请选择活动期数:8 C6 n7 b0 D, |. C4 u9 f
第01期:09月30日集合-10月05日+ b. M0 P/ C5 A/ Y& m
第02期:10月01日集合-10月06日# G+ E( l& i6 G* v8 |: V
第03期:10月02日集合-10月07日 _$ j& L# p! O$ F( }; n
十一黄金周价格:2580元/人+ a) B: h7 y2 E2 @4 M' M
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# i) [, P# o; _' u1 s5 z
山人行承诺:3 ~- H) p( A, c0 a" M* p
a、每期活动提前一个月汇款确定的,每人优惠100元
e# ^% z; _- w' sb、四人以上团队报名,免费安排接机或火车接待
! v; X$ I8 W' [/ m% W6 `c、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程
+ Z; I o3 E6 m' k5 n& Gd、曾经参加过山人行户外次活动的队员可享受优惠100元& U% U. p9 y4 A( L
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【活动组织】:山人行户外俱乐部(专注川西线路,策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息。
( w4 K* F1 u3 Y+ {' i! h【风景指数】:★★★☆ (五星最高)
: s0 n# K: V$ x* l1 p【活动强度】:★★ (五星最高)
4 r6 |( }& x& P8 M【活动难度】:★ (五星最高)! j, \: U9 G+ ^" g) V
【活动领队】:山人行户外俱乐部认证领队/待定- Z3 r9 ]. R2 n: N' l# ]
【活动人数】:4<20人
: O& h4 L5 T2 T. U6 v9 C2 V【活动时间】:全年8 g0 _$ ?8 P/ x+ s9 U
【集合地点】:成都
; e. @0 L3 d* R! C* p【具体行程】:
2 Z5 F+ I' q& |1 C全国各地-成都
; I- I2 E. }( c; n- x今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
# R$ E8 q8 o- [0 c# ]餐食:全天餐费自理。' W E* r; w7 S! r/ w% }
住宿:成都市区,酒店2-3人标准间. J5 u' @ r' z# b/ `: ~( B3 g
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)
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+ K% s9 ?3 j5 I( e( Z成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-46km-康定-68km-新都桥, B5 d3 F' Q" ~0 V
早上8:00在酒店门口出发,乘车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。
, X4 M; w" X5 T4 U0 m; O8 P餐饮:新沟午餐、新都桥晚餐- q& P" O" k3 S( t( l
住宿:新都桥高原红宾馆% b$ d$ y5 g. k6 w
海拔:成都540米 康定2900米 新都桥3400米) A5 _8 w; i f2 `, [ W" A
) e: I. s! O6 P ?8 j2 D新都桥-3km-瓦泽乡-60km-沙德-69km-上木居村-12km-子梅垭口- Y+ P6 w+ l |- C8 m
早餐后离开新都桥经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村,全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后,在河边简单野餐。午餐后乘车直上子梅垭口,当天在垭口露营,守候一早一晚的贡嘎神山主峰。营地水源十分缺乏,我们的饮水是从上木居使用摩托车驮上去的,请大家一定节约用水。
& Y: y1 Y" q. _5 Z' I$ o7 V% {" _$ u餐饮:康定早餐、午餐路餐自理、子梅垭口营地晚餐$ K! H# N4 J+ k! m& v* A; e
住宿:子梅垭口露营 8 F. x" l, Y- r5 e( E# s( l1 S% }1 l
海拔:新都桥3400m、上木居3700m、子梅垭口4550m5 [& z- O4 R+ Q) ?, w' O
小提示:初到高原注意多喝水、保暖。
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子梅垭口-15km-上子梅村-13km-贡嘎寺
8 m$ P0 s& ^2 O/ n, H! L! w$ y今天的行程颇为轻松,第一次高海拔入睡忍受一个晚上高反折磨,我们不就为了守候这个贡嘎日出吗?因此,还是早点起床吧!在子梅垭口看贡嘎主峰,看贡嘎日出、贡嘎云海等奇景尽收眼底别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后,由于日照强烈,蒸发加剧,而在4000米以上受强冷空气作用,水蒸气迅速冷凝,形成浓厚的云雾,这样,就很难看到贡嘎啦,这也是为什么选择子梅垭口露营。先苦后甜的滋味是很巴士的,尽情拍片以后,早餐。早餐后徒步下山,约3小时后来到上子梅村,在这里路餐和补充热水。下午徒步到贡嘎寺。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。- H* ~1 Z8 u9 f
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐* q/ L1 ~( n5 d' N
住宿:贡嘎寺(木板房,无热水无电无干净棉被)
+ U. E- |0 D$ {! f1 C: u海拔:子梅垭口4550m、上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.- \! ]) K3 ^4 q' [" {9 @
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贡嘎寺-6km-下子梅村-10km-巴望海-5km-界碑石-38km(坐车)-草科
- `: W# e) o) N: C5 f9 ^当天撤营,早餐后沿莫西沟经下子梅村,抵达巴望海。贡嘎寺--下子梅村约6km,下子梅村到巴望海约11km,均为比较平缓的下坡路,走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整摄影后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口,乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~!备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张(目前标准间住宿接待量仅80人左右),因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1小时到石棉住宿,石棉的宾馆条件更好,还有闻名遐迩的石棉烧烤可供大家腐败和吃散伙饭!
- w+ y0 ]" C m9 @7 P% Q; Q( N餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、草科晚餐
/ T, A( P' g% {4 b! ~住宿:草科宾馆(当地最好,双人标间独卫,含温泉)
, Q/ n( x2 ?% h0 T1 a! ~$ I( v, ^海拔:贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m.
* z- i. G& [+ L# F; d& F1 ]1 G) [2 K
草科-80km-甘谷地-12km-二郎山247-km成都3 [3 f7 z* v% q3 p. `
早餐后离开草科,沿大渡河而上到达甘谷地,经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。返回成都的时间约下午4点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排,(抵达成都时间约为18:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。: _3 }% P `" f& P
餐饮:草科早餐、天全午餐
/ @. s+ {, M& ^3 @" e# A住宿:不含2 n; |% t% w- p1 z! u2 Y
海拔:草科1500m,成都540m7 W1 ?/ i, G0 s0 |4 ]1 q* P) i' V
. u. D; h' R3 u( F【费用包含】:
" w- \8 C8 j1 U1 N1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。(5-7人,选择8-11座瑞丰商务车。8-12人,选择17座全顺旅游车。13-16人,选择19-23座考斯特 17-25人,选择30-35座大巴)含上木居-子梅垭口面包车(或拖拉机)费用。
4 q4 i9 H, t$ D2、住宿:按行程所列标准入住,包含活动前一晚成都商务酒店住宿。
* A. w# y4 l! ~: s4 K: u3 ]3、门票:贡嘎寺门票、贡嘎寺露营或者住宿费、草科温泉。
7 n1 r( H, ~* A. V& [% m% p4、餐饮:全程所列餐费,包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、大饼、清炒蔬菜等。
9 b4 U. r$ F0 n- I8 v) o3 ^5、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用。/ y% y! y/ a) _4 v
6、协作及领队:山人行户外俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。* O. S$ |) G0 R; ^
7、保险:美亚户外专业登山保险。! Q% l* z& T6 h7 a! H/ v
8、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。+ r* {+ n6 e1 a9 W! g
9、俱乐部组织费。1 M# Z" V2 K' L0 I1 W
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为,自己负重我们则不干涉。
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' e) s6 Y! F2 k6 V【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者, F; |3 g1 A; p5 Z# i; q5 r; X9 b
7 F+ G4 `5 t0 L5 r% X1 k- ?【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿
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【公用装备】:炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等
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【关于高原旅行】:4 Q7 A. \. ]$ |! k
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
G/ m0 q6 \: I9 h: X春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
) x$ z# U% u6 w( d: G7 c* r& z) S夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。% s7 d. W% m( o z4 y) V
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。% s5 S! S2 p+ J: ]1 u
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。* A3 M/ i3 S6 Q0 c4 f5 x
9 M. r% F" ~* s% g# W【关于高原反应的应对措施】:& p6 K6 u. }. Y
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
" l5 `* d1 ]9 X0 k* ]8 x高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
2 N2 S5 g/ q1 ~8 B/ z1 O0 F1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。% T5 x6 j y- Y0 |0 ^
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。3 i5 | r5 s8 x1 d0 F
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4 Z. O2 Y' T) Q( ?
' ?; O+ ]1 t s; x1 d* J【注意事项】:
+ u0 @7 k- j: `, l5 c1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 6 n. j1 n$ I* q6 _" \
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 4 S1 P6 J/ E9 ]* }/ B
3、尊重当地的风俗习惯。
4 v3 W% i+ Q) K/ T, W. L" A8 C4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
Y0 L6 V3 k* ?7 o5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
/ @! X. y6 R6 Z8 @; d6、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
1 `# n, W0 A; E7、本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。 , a- V% d+ X% L, W! }$ P' G" {: z
8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。 ! s, \5 p N- r3 W, N
9、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4550M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
* Z6 I7 a1 r* ` U9 y6 R10、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。 $ N# X1 p' r# q: G6 o$ y* Q7 ^
11、此次活动穿越全线无手机信号。 A8 \ u0 a/ C
12、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
9 G! @; @3 [) K2 s/ S13、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。& I) O, }8 F8 N1 _+ s
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【报名程序】:7 Z# v% K1 v$ w ]
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
, ]# i) t% d( o; Z9 _! B第二步:本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消,跟领队取得联系,确认细节。
# i7 P/ L$ C3 q: t第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记
7 _. n# [+ Q- ?. s7 Z9 L第四步:本次活动预收1000元/人订金(以便订车订房保险购买等)请将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐# U& _1 c, D; V* g! Z
第五步:定金到帐则报名生效,打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式,区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话,我们会及时与您联系; E6 s8 t% P" Y+ k4 Q
第六步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
3 j1 ^6 B! t5 P& H; R5 j第七步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
( l+ {( s0 g9 o$ n' L. e【活动咨询及报名】; C( _* H! C! w0 S' ]
联系人:木夕
0 c' k1 M, U8 W0 e电话 18011513162& x4 b8 R2 I1 `0 Z" O
QQ:2355728174
" W1 t$ i1 X* M6 p! A3 q微信咨询: cyxjjdnn : m ?* v4 |) ?& }9 |
& u0 T% |0 z$ A" R7 K% n$ w
微信公共平台:sc3rx2009
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