以下是引用超帅在2003-8-9 17:09:00的发言: ! R( f6 C! u, Q; z3 f9 ~第一条。第2条说要补充维生素。钙和美。对了可以具体说什么药吗?或者什么食物$ p8 e6 I, L) K& [
最后一点说好的药20分钟会起作用。可以介绍一下什么药是好的吗?
- U! W1 j! r' r. i. B. d8 |$ B. z( p最后一点是最后的补救方法,止痛药用百服宁比较好,不过尽量不要吃* V' w2 \. I& J) S# g
还有一种方法要日常用的,就是持续一个月每天晚上喝红糖冲的水,热的,一定要红糖。$ d( `; v8 D C! [( p2 m
还有月事快来的时候不要吃冷的东西,凉的也少吃