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问女生一个问题,女生进,男的没你事

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1
发表于 2003-8-7 13:44:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
             为了保密起见~销毁证据~~~~9 c  p* q4 [+ b! Y
4 }/ E2 D# X/ B# U2 z' Z

+ v7 l5 `$ r2 k4 L6 ]# ~: x& P9 m, A1 }' V$ Q, O
[此贴子已经被作者于2003-8-9 21:50:20编辑过]

- c! G& `& t$ e4 W& ?
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-5-12 10:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    2
    发表于 2003-8-7 15:11:00 | 只看该作者
    嘻嘻~

    该用户从未签到

    3
    发表于 2003-8-7 15:38:00 | 只看该作者
    超帅。。。
    1 Y- {! ?5 j. b0 D  @你对她做了什么没有啊。。。

    该用户从未签到

    4
    发表于 2003-8-7 22:23:00 | 只看该作者
    http://bbs.echot.net/dispbbs.asp?boardID=23&ID=97492 G, C% w( H0 g9 X0 b
    这里有详细的方法来缓解,很有用:)

    该用户从未签到

    5
    发表于 2003-8-8 17:36:00 | 只看该作者
    一、保持饮食均衡 少吃过甜或咸的食物。因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。
    5 x( _+ x. g+ ]  x! o6 g" B" W, \, Z  二、服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质。最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。
    - O9 c+ ?9 ?0 h! z2 g+ z. I+ [5 [) @+ V# O! I- ~
      三、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。
    . _/ U% F/ _3 i- a* f$ n
    ' D" M- f- _  Q, w  四、少食含咖啡因的食物 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。 3 E) L. i" u; P+ ?' ]3 j- ]# K; s

    ; n4 y: r: w( j) o, M# q  五、禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿,那么喝酒将加重此问题。   s& p  D+ ?2 f: ?1 P4 Y
    . f# ?" W' f$ T3 ]: ]
      六、不要使用解尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适。其实,利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外,所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 5 p  k+ q6 r0 ~( {

      j4 g2 |* T  ^! D& T  七、保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉。尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹。
    - |# A/ z& d1 s. M6 u6 |0 A" ^5 |& w  c5 h$ {7 p0 S
      八、泡矿物澡 在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓解经痛。
    6 |  q+ `4 O8 l& a( d" `' e( H+ X, ~/ F. ^! _, \
      九、做运动 尤其在月经来潮前夕,多走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。 / z# h' O  E% ?8 P6 ^# M

    ! x9 Y7 u, e2 `. k* {  十、练习瑜伽操 练瑜伽也有缓和的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
    , u! G5 S# f! o% V4 D0 E6 s1 w- m
      十一、服用止痛药 当经痛开始时,用牛奶或食物一起服用止痛药,效果好的止痛药会在20分钟至30分钟后起效,并持续12小时不会疼痛。. M( h; B! g& R! n/ u
    不知道吗?那我只能再贴一次了9 T7 F- l/ ~. H6 J

    该用户从未签到

    6
     楼主| 发表于 2003-8-9 16:53:00 | 只看该作者
    晕。怎么定性别的帖子没用~~~~~~~~我的隐私啊~~~~~~1 h! a3 a; s' y' x4 B" z
    * X+ S8 W! S1 z! T
    ' V; v4 t' d$ \% T- {5 E0 m! f4 w

    % m, x6 n  @( |" p0 d+ d1 L做了什么还会痛吗?真是的。

    该用户从未签到

    7
     楼主| 发表于 2003-8-9 17:09:00 | 只看该作者
    第一条。第2条说要补充维生素。钙和美。对了可以具体说什么药吗?或者什么食物
    . ]6 m1 p$ G5 }最后一点说好的药20分钟会起作用。可以介绍一下什么药是好的吗?

    该用户从未签到

    8
    发表于 2003-8-9 17:34:00 | 只看该作者
    以下是引用超帅在2003-8-9 17:09:00的发言:/ n, b# P, M4 C5 b3 d8 r
    第一条。第2条说要补充维生素。钙和美。对了可以具体说什么药吗?或者什么食物
    / X9 G: l  a. I+ e- K! S2 o2 R 最后一点说好的药20分钟会起作用。可以介绍一下什么药是好的吗?

    ) {, t% q: f" V" d' _最后一点是最后的补救方法,止痛药用百服宁比较好,不过尽量不要吃2 L- w) Y* T' a5 ?! V' G. a% ?
    还有一种方法要日常用的,就是持续一个月每天晚上喝红糖冲的水,热的,一定要红糖。+ c9 r8 E6 c5 \  |# \& C
    还有月事快来的时候不要吃冷的东西,凉的也少吃
    straycloud 该用户已被删除
    9
    发表于 2003-8-9 17:48:00 | 只看该作者
    以下是引用超帅在2003-8-9 17:09:00的发言:9 j; Z% h/ u; q! w
    第一条。第2条说要补充维生素。钙和美。对了可以具体说什么药吗?或者什么食物" I  F+ _4 t% W% u. [$ x
    最后一点说好的药20分钟会起作用。可以介绍一下什么药是好的吗?

    + L7 @! G4 O8 k( `$ H  m; [2 G) c2 O2 s- s7 T
    不管她会不会再痛3 L9 Y% z5 V0 S" ]5 j

    * n, y/ K2 J9 O8 a3 e她若看到这里的一切
    . ~* L, m/ t. C  @+ F( X+ n5 a
      ~: `: h  G$ E( ^) w, |我想,再痛也不会痛, Y( n, ]" I" U7 E6 C& M
    8 Z! C& u1 }/ A! ^) A
    你们是幸福的!!!
    CB 该用户已被删除
    10
    发表于 2003-8-9 18:29:00 | 只看该作者
    尽量不要吃止痛药
    8 K0 V$ X; |3 C0 L" Q$ S吃多了会有依赖性* z2 d" w0 E% C
    多喝热水
    5 O) I& K/ X1 o/ r& b可以带她去医院看看,是什么性质的
    ! \6 }" I/ K& l6 i3 c* R7 i我们医务室老师说如果是子宫虾米虾米的就只能是靠生孩子解决(忘记是虾米了)
  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-5-12 10:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    11
    发表于 2003-8-9 18:33:00 | 只看该作者
    oh 收录精华~
    CB 该用户已被删除
    12
    发表于 2003-8-9 18:36:00 | 只看该作者
    连这也可以当精华?
  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-5-12 10:45
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    13
    发表于 2003-8-9 18:47:00 | 只看该作者
    以下是引用CB在2003-8-9 18:36:00的发言:
    " X4 t5 J6 k' R) o3 h1 ~, I6 c9 Y$ U6 l连这也可以当精华?
    ; q6 n9 J2 B( X- l2 a

    $ W' V4 j& B  \' H  Q" [9 [" s6 K给你上一课了,还不够精华?

    该用户从未签到

    14
    发表于 2003-8-9 20:14:00 | 只看该作者
    痛经是因为女性腹部属于寒性造成的,这种体质的人最好少吃冷饮,要我说干脆不要吃,而且来月事的时候不要和碳酸性饮料,喝水比较好,还有红糖是暖性的有所帮助的,月事来的前2天也要喝,千万不要吃蔗糖(白糖),它本身就是属于寒性的。

    该用户从未签到

    15
     楼主| 发表于 2003-8-9 21:02:00 | 只看该作者
    我知道了,以后每天去冲点红塘。但是不知道红塘哪里有的买啊~~~~~~~还有那几天当然只要是冰的她都不会喝了~~~可是每个月她还都要痛~痛苦啊~~~从高中一年级我知道开始。每个月都是那么难过~~~~~她还不肯吃止痛药。~~~~
    & c& a+ \9 |. U$ V7 d* ~+ o( N        我想大概是体质的问题了。我看了很多网站了。可是那些方法都不太实际。所以想来问问这里的女同胞们~~~~~

    该用户从未签到

    16
     楼主| 发表于 2003-8-9 21:03:00 | 只看该作者
    泡泡别加精华了~我晕。被她看到我还不死~~~~~~~

    该用户从未签到

    17
    发表于 2003-8-9 21:16:00 | 只看该作者
    以下是引用超帅在2003-8-9 21:03:00的发言:
    / B, X2 i1 U% R( S0 O- s泡泡别加精华了~我晕。被她看到我还不死~~~~~~~
    7 B( q7 r% d8 j, i) y
    严重的抗议,是鱼鱼加的精华3 N5 @, _$ l2 S3 E" u

    6 R& J" m( l% N2 H4 }* T4 r5 r. k! @/ P红糖是土方法很有效,红糖超市就有买吧,我想: @5 t* T! z; I1 g
    还有每天晚上吃了饭拉她出去走走吧,走个半个小时的,下次来了就会有所缓解了
    , T6 K' _0 l: E6 b, M如果还是肚子痛,不吃药就捂热水袋吧,天热也捂,有缓解的作用的。
  • TA的每日心情
    开心
    2014-3-28 13:41
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    18
    发表于 2003-8-14 00:17:00 | 只看该作者
    我每次也是,痛的要命~
    木棉 该用户已被删除
    19
    发表于 2003-8-25 18:06:00 | 只看该作者
    能发这个帖子就是勇气!
    , p0 z4 w3 I' C$ y$ o1 C3 g4 D# o3 Y0 G/ `
    不过,都是很有用的办法哦,谢谢泡泡!
  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-17 16:52
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    20
    发表于 2003-9-15 16:42:00 | 只看该作者
    呵呵,找到一个新好男人……

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