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用料 :2 h( |) p/ d8 ~' h0 M1 m
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木瓜 半颗 红枣 数枚
* I" f1 `& h' v/ x银耳 两颗
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1.银耳提前一晚泡发，洗净去蒂，撕成小份。
- ]" X! ]- |: w5 n3 l7 ]6 ?" C2.红枣泡十几分钟。$ ?& v i! t% J' W: w( X4 t
3.木瓜去皮从中间切开。8 V+ i& ?9 G B: y
4.去掉内瓤，用清水冲洗干净后切块。
9 [) X$ m! M7 J$ s* B1 r4 _# \0 z5.将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中，加适量的水。
( R1 t2 S \/ Z; o5 q5 l6.大火将材料煮开，之后转小火，煮半小时出锅。. X! _0 s0 @" R
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发表于 2012-7-14 17:40:17
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