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人睡觉时禁带的6样东西

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横店影视城

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1楼
发表于 2005-9-8 18:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果
+ c) R! a" q/ y0 A  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  
) ^) U& h- q8 l) W3 \& o  > > 1戴「表」睡觉。   9 @% ~( J, C6 d  o9 C; }2 y& R
  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为8 _+ c' Q3 n/ Y2 R: i8 n
  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。% u. x5 `* h/ ?: ^1 W7 X* m
  >   
: I( n/ g9 M/ H9 i" J' h( }$ c: K. H  > > 2戴「牙」睡觉。  ) r! x: T1 f  T; g
  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会
/ {) @3 \# [1 j  |& `( D4 y4 |- Q  T  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下" }- r( N+ x6 d+ d2 s  @
  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
9 ?" Y+ G0 O( C3 ^8 i6 q: D' A3 _$ c  > >  " h6 R! i. b, r5 G! Q
  > > 3戴「罩」睡觉。  ' M$ z6 s1 f! L$ E/ c7 l/ J
  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２
- y; K! B* r, I$ j  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。3 l7 y) v+ |, T: M. v' B
  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
7 |* y" a/ q& G' C  > >  
5 J: X+ L8 q: D' K* Y9 P  > > 4带「机」睡觉。  
. \. V& I, g+ e8 M; D- S- n! ~; A  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指
  k$ Z  y# a1 F7 B  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和
6 w$ v* R7 U; R" ^; Y8 E, K  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然) l% ~. b1 [! m9 M
  > 释放量极微，但不可不防。 $ }; C0 W. g! \; b# L
  > >  . y$ ?! j8 r: f) r
  > > 5带「妆」睡觉。  
  J  Y3 q2 f" l! H$ Y0 H  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡
0 g+ M4 O: o* l  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉/ F# G2 Q6 x- B
  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌
. y4 b5 X) M  Q4 Z  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
! `* Q* X' ?& P& c" j  _  > >   
9 K$ W' b9 C  H* i4 U* b* u) x  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  $ d8 ^5 B$ \% F# a. c
  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死 / s: D( M  K5 F
2 S7 T" T8 t- w9 B$ M
时间, 手表, 危及生命
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yoo1014

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-9-8 18:55:00 | 只看该作者
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昨夜星辰

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-9-8 19:01:00 | 只看该作者
第6条……暴汗
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水-S-G

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4楼
发表于 2005-9-8 19:10:00 | 只看该作者
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
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joxfang

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5楼
发表于 2005-9-8 19:23:00 | 只看该作者
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
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61997869

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-9-8 19:50:00 | 只看该作者
<>我全去44啊</P>
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eix1987131
  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-1-26 09:35

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    7楼
    发表于 2005-9-8 20:00:00 | 只看该作者
    呵呵，你吗的强啊
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    清青2

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    8楼
    发表于 2005-9-8 20:04:00 | 只看该作者
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    僞什庅

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    9楼
    发表于 2005-9-8 20:36:00 | 只看该作者
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    傲视天下

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    10楼
    发表于 2005-9-8 22:01:00 | 只看该作者
    第六条 经典
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    yinan

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    11楼
    发表于 2005-9-8 23:33:00 | 只看该作者
    <>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
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    说大话女孩

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    12楼
    发表于 2005-9-8 23:34:00 | 只看该作者
    厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
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    xiaojianke

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    13楼
    发表于 2005-9-9 10:04:00 | 只看该作者
    <>又多了见识啊</P>
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    Andy

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    14楼
    发表于 2005-9-9 15:49:00 | 只看该作者
    <>第六条不错　支持　</P>
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    一ID距离

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    15楼
    发表于 2005-9-9 17:13:00 | 只看该作者
    第6..经典
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    天堂￡泪

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    16楼
    发表于 2005-9-12 20:38:00 | 只看该作者
    很有用哦~``活这么大才知道.. 失败( Z2 q8 V. z! Y
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