MM们要注意了，睡觉的时候不能戴乳罩睡觉

小鱼头

睡觉时带5种东西有损健康

8 n2 n9 D" J9 U. ^ 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

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　　戴手表睡觉
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

! {& _0 Q9 ^* x3 t/ j7 I　戴假牙睡觉
- T& u8 d. g1 j( H4 L# g# c$ j　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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　　戴胸罩睡觉
　　美国夏威夷研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
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- ]. k% j% G$ h. l0 E4 D　带手机睡觉
$ L0 G% T+ T4 Q3 W0 a: R　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能，虽然释放量极微，但不可不防。
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　带妆容睡觉
　　有些女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

1w

蓝夜风

裸睡比较好！～

小平

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原帖由 蓝夜风 于 2008-5-13 11:29 发表
6 S8 m9 S* y1 s. Y. @: m+ j7 S 裸睡比较好！～

我就喜欢你这样 的

人小妖

无天

，不喜欢裸睡

KK亮

偶喜欢穿背心~~~~~

莎莎

裸睡不安全闹``要是发生个地震什么的```你跑的时候怎么办``

乄書影轩林♂

LS什么时候变性了。。
- a% O9 x$ L' oPS，裸睡被子会湿的。。。

zjwytztkz

裸睡有利于健康,但被子了勤换.

莎莎

这个板块真冷清啊·

Aries

原帖由 莎莎 于 2008-6-3 18:16 发表
+ Q- l4 {$ V( V0 e- J: F裸睡不安全闹``要是发生个地震什么的```你跑的时候怎么办``

( Q3 Q+ G/ T  \8 T1 Z+ C

个么想的真多。。。。

HELL

裸睡最好

莎莎

原帖由 Aries 于 2008-12-13 14:54 发表
% s/ G) M1 ?8 H


个么想的真多。。。。

kan

莎莎

原帖由 Aries 于 2008-12-13 14:54 发表
8 W+ P. B9 q( z* L
6 R* D) [) `2 C1 H9 Q: D$ b
* I& j7 t( {) U; S" P
个么想的真多。。。。

汶川地震就是个信号啊
! c7 N, C5 c! v: h. M% u" B不是有很多MM穿着睡衣跑出来么··

冰雪冷人

7 w! G3 H. u1 o

+ }6 ^, S% V! @& d" n) W
* p/ I! Y3 p9 s2 F* S分析的满有道理
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6 O7 q0 E) e' i7 ?
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) l# g& A" |' V9 l0 K┃网海茫茫,认识你是我的福份；    ┃
┃网语缠绵,那是我们注定的缘份。  ┃
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高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
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