TA的每日心情 | 开心 2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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世界公认最顶级抗衰老食物:
0 D/ {/ f2 T2 ~; G$ {# b! E1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;
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+ ~6 \# L: k0 l) t( b2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;+ L; ^# B* ?; b( W! e$ o! y( a
2 l7 |5 r" x0 M8 r8 j7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;; g/ ^- u6 N( b; s6 }; `/ ]
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11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;
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2 v$ d3 `$ j$ j+ F; }3 i' r14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;
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- s) w# F2 U- G0 u9 G" n19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。 5 q0 H% r8 g1 ^* ?7 u3 V
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