TA的每日心情 | 衰 2015-6-14 15:57 |
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签到天数: 38 天 [LV.5]常住居民I
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枸杞菊花酒
- u; E: \& a5 H! M 材料:枸杞50克、菊花30克、地黄、当归、五味子各10克; R, B) k' m+ G6 y
做法:将上述药材浸泡在500毫升的白酒中,封存7个月后饮用。5 h& f2 ~1 L+ U7 O7 I1 ]
功效:地黄有滋补作用,有调养滋补之效,将枸杞、菊花、地黄、当归、五味子等泡酒饮用,能够补血养心,对失眠具有一定的疗效。: v8 e/ g: Y5 l+ Y; F3 p f
6 p: }8 w. [+ M; P+ ^. h) E 红枣麦冬汤$ L$ Q/ |1 A9 u9 b) l0 [! n
材料:红枣15枚、麦冬25克、龙眼肉15克、白糖5克
0 q! D! V3 f% x0 ^/ v7 Z) j7 G 做法:将上述材料加水煮成汁液,调入白糖饮用。9 k R, ?: A5 t3 o2 I; m
功效:麦冬味甘、味苦,微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心的功效,主治肺燥干咳、阴虚痨咳、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。; m" F8 o- s1 b
核桃汁
6 e7 ?* A& u/ z7 Z$ }9 S 材料:核桃仁适量,白糖30克,黄酒50毫升- P9 @, z2 U4 \& U1 g+ c
做法:将核桃仁捣烂成泥,然后和白糖、黄酒一起放入锅中,小火煮30分钟。每天1剂,分2次服用。
' ]1 A* e, I( i5 e$ A 功效:核桃仁具有滋补肝肾、养血固精、温肺润肠、乌须发的功效,主治肺肾亏虚、健忘失眠、便秘等症。将核桃捣碎和黄酒同煮,能够治疗肾虚型失眠。8 J& ?5 y. P9 e* s' j8 j
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