TA的每日心情 | 擦汗
昨天 09:05 |
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签到天数: 2402 天 [LV.Master]伴坛终老
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1.运用言语和想象放松 ; c* D, I; E* R; A# T4 @
2.支解法
. k3 j% R0 ]" Z7 p) K: f- z) {3.想哭就哭 " y4 l4 {" k @
4.一读解千愁 / n: E4 `- Y( M( l x/ z# ^2 K# d* i
5.拥抱大树
9 {7 n8 {) E8 E: r' T6.运动消气
* N, U5 N$ l/ z6 n0 ^7 N7.看恐怖片 ( n% {. E! l1 p- }/ Y6 l9 I% v- ~
8.嗅嗅香油 - D1 a" k: _" a; H( J7 [$ | n4 N5 D
9.吃零食 9 Q, a# X, p) r/ C7 z
10.穿上称心的旧衣服 ( M9 n, u' Y+ J. G! I- k
11.养宠物益身心 |
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发表于 2011-3-9 14:00:03
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发表于 2011-3-9 17:15:14
发表于 2011-3-18 12:49:56
