设为首页收藏本站
开启辅助访问

下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

用新浪微博连接

一步搞定

QQ登录

QQ登录

下沙大学生网QQ群8（千人群）
群号：6490324 ,验证：下沙大学生网。
下沙论坛»下沙论坛 › ╃下沙大学生论坛╃ › 浙江理工大学论坛 › 健康提醒:樱桃最适合女人吃
用手机发布本地信息严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答，欢迎提问 提升会员等级，助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
返回列表 发新帖
查看: 1645|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

健康提醒:樱桃最适合女人吃

[复制链接]
凝望

该用户从未签到
跳转到指定楼层
1楼
发表于 2005-5-31 16:47:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
健康提醒:樱桃最适合女人吃
0 I) {4 @/ H! k! M, a# Q* J* m! F6 a. a4 _& H

$ G# E# v1 R. X+ ^2 {  I! B3 `# {3 w9 F
2005年05月30日 11:53: B0 ]" B0 Z0 y$ d, Z
4 o3 ]1 I7 W6 s1 l5 @2 D, G
' ]( z4 j2 r- S3 p9 q* A
  \% v8 N* h, W  J- ]; }; Y
    春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。! Y9 C% _, x7 H' s( z5 R3 K6 H
7 y' W/ U" n/ a7 ^: {+ U0 R
    樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。, W# M" A; C! x9 c0 R' `( W3 f
' v3 [- T: e% v% K5 G5 j% w
    铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。" I* p0 [7 b  ?4 a# o

' Y2 Q; q" b; y    中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。
% H. x% L* [) ^% S
+ V9 w* k' c9 F" v# @! C    买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
% d8 }9 X: ^- J0 X8 ~/ p* K # L! L2 ^* D) H+ E/ B$ r

! r  e/ H) T( t7 S* U- U9 _/ [  Y4 F4 [

% g' r" H! B% ^. J来源：人民网9 K. d+ S7 X6 S9 L1 Q: S
妇科疾病, 女人, 苹果, 人体, 樱桃
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶顶 踩踩 转发到微博

相关帖子
回复

使用道具 举报

nancy

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-5-31 16:47:00 | 只看该作者
樱桃好买吗  都没在水果摊里看到嘛
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-5-31 16:50:00 | 只看该作者
<>楼猪帮偶买来洗好....</P>
回复 支持 反对

使用道具 举报

天间浪花

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-5-31 16:50:00 | 只看该作者
让楼主帮你去买就行了
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
5楼
发表于 2005-5-31 16:51:00 | 只看该作者
<>经常看到。....</P><>就是没人帮我洗...</P>
回复 支持 反对

使用道具 举报

nancy

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>奶粉摸摸</I>在2005-5-31 16:51:20的发言：</B>% H$ W: O/ q. B
: T1 P* D# {8 j/ F* k8 @; e
<>经常看到。....</P>
5 d* w0 A- M. n% h3 [<>就是没人帮我洗...</P></DIV>
) `7 U+ \. ^/ Z: A# b3 W6 |* S7 c' f5 o' g
直接吃好了说
回复 支持 反对

使用道具 举报

aly

该用户从未签到
7楼
发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
北方樱桃正熟，青岛很多了，那里有樱桃园~可惜吃不到
回复 支持 反对

使用道具 举报

凝望

该用户从未签到
8楼
 楼主| 发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
9楼
发表于 2005-5-31 16:55:00 | 只看该作者
. g" O, V+ t$ I; i, l
抓回来帮我洗樱桃...
6 g6 M5 C# ~# J3 L; J
[此贴子已经被作者于2005-5-31 16:56:13编辑过]
6 S1 ]! J" u, e) ?7 h, {" x
回复 支持 反对

使用道具 举报

苛苛
  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-9-4 11:10

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]偶尔看看II
    10楼
    发表于 2005-5-31 17:04:00 | 只看该作者
    贵,你买给偶啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    02510115

    该用户从未签到
    11楼
    发表于 2005-5-31 18:00:00 | 只看该作者
    <>樱桃小嘴带把刀。。猜猜是什么？</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    专属的幸福

    该用户从未签到
    12楼
    发表于 2005-5-31 18:07:00 | 只看该作者
    没看倒樱桃！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    想飞的麦束

    该用户从未签到
    13楼
    发表于 2005-5-31 18:17:00 | 只看该作者
    <>下沙学校里买不太到~~市区好多~~可是好贵~~~</P><>嘴谗买了一点点就18块钱~~~吃8起啊~~~</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    lawmhp

    该用户从未签到
    14楼
    发表于 2005-5-31 18:19:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>想飞的麦束</I>在2005-5-31 18:17:48的发言：</B>) F( |. e& H0 U& y4 {6 w

    8 \2 @! I( ], h1 E: G4 D  p& \<>下沙学校里买不太到~~市区好多~~可是好贵~~~</P>  k( W- D5 o1 N) V. ?9 E
    <>嘴谗买了一点点就18块钱~~~吃8起啊~~~</P></DIV>
    0 q. L! P9 c4 |! K+ `
    " Z) S8 q7 s; [, i+ N9 s支持你去贵一次
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    冰·~严

    该用户从未签到
    15楼
    发表于 2005-5-31 18:20:00 | 只看该作者
    <>偶也要吃</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    想飞的麦束

    该用户从未签到
    16楼
    发表于 2005-5-31 18:30:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>lawmhp</I>在2005-5-31 18:19:37的发言：</B>
    ; t2 y1 q1 U  t3 z8 R. e
    7 y! `! m2 ]9 g7 C; c/ q2 N* h- x7 T9 N
    支持你去贵一次</DIV>) S6 j, O/ {9 D: k: ]
    / u# I) O( U) n8 E
    % j+ @! _4 _) l4 T
    呵呵~~也只能偶尔去贵一次啦~~~3 h8 r+ }- T% d
    不然要穷死了~~
    ! }& ?  u3 R+ P* \: Z! N% \
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    lawmhp

    该用户从未签到
    17楼
    发表于 2005-5-31 18:38:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>想飞的麦束</I>在2005-5-31 18:30:06的发言：</B>: a! N1 V4 g0 Q$ Y7 @0 X* f
    4 k0 B% R$ X% k8 y3 q+ g

    : Y8 E% i$ x4 {4 d) m0 |3 q/ Y8 Y& j  F
    呵呵~~也只能偶尔去贵一次啦~~~
    3 X% l5 ]! ^/ m0 A3 m' n; W0 t不然要穷死了~~
    & h3 Q( C$ r+ L1 c1 Z4 l1 w9 B. ~2 V0 X</DIV>! X* c2 ]- j) [+ j( h! \$ ^7 A

    " Z* _0 r  b+ ]2 m大一大二会偶尔去奢侈性消费,
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表