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世界公认最顶级抗衰老食物

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-12-10 16:16
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    1
    发表于 2012-12-26 14:08:21 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
    世界公认最顶级抗衰老食物:1 j. f+ U) r( E0 F9 v4 m8 {
    1.鲫鱼、金枪鱼等鱼肉;
    ( y. ^( |: C9 t4 |0 M
    4 U. Q: m9 N  _# _$ G7 o2.西兰花;3.冬瓜;4.洋葱;5.豆腐;6.圆白菜;
    & h$ M% u' j% H/ E8 @2 k2 u' X
    , w+ V, y5 O( N( J, D# q+ Y7.苹果;8.胡萝卜;9.牛奶;10.矿泉水;
    2 i$ ?! l" p/ l2 J7 w2 I- S8 N: b9 j
    11.贝类含有维生素B12;12.西红柿;13.菠菜;
    9 v9 d4 ~2 u- U& a( k
    3 q" ]# x1 k: q# n8 n7 e14.橙子;15.麦芽;16.草莓;17.大豆;18.酸奶;% W* y, m3 U$ o! h9 l  y
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    19.香菜;20.巧克力;21.马铃薯;22.蘑菇23.鸡蛋;24.核桃。  
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