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发表于 2013-9-6 11:48:24
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2013年本路线路定期组团计划时间表, f2 s! y' E( Z
活动时间为成都集合时间,次日出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排。 (6人以上团队可根据要求定制路线及日程)
2 p9 X: M' `2 M* I Z请选择活动期数:
, @9 Z# Q; W2 Z; \. M第01期:09月30日集合-10月05日* ^( d8 T* Y7 X
第02期:10月01日集合-10月06日7 m+ m3 x4 y" W0 k/ w1 @. t3 Y
第03期:10月02日集合-10月07日
[8 M- W$ f1 d# ^$ r6 @$ ]. H十一黄金周价格:2580元/人2 n, i3 Y, w; G* v7 ~- O, }: |
5 a* }0 |2 _3 B: p$ ^9 u f" s3 ] I+ K9 p$ }
山人行承诺:
5 D9 T2 E8 D- u9 Z5 Za、每期活动提前一个月汇款确定的,每人优惠100元( F- V: l% d9 ^+ A C# S7 g6 E
b、四人以上团队报名,免费安排接机或火车接待
# t1 U1 ~, M1 s5 Nc、6人以上团队可根据要求定制路线及安排日程* _* X& G6 B4 l1 `
d、曾经参加过山人行户外次活动的队员可享受优惠100元
7 x z+ q. K0 [, i2 d/ Y4 a( M/ S* c2 z" C5 N
【活动组织】:山人行户外俱乐部(专注川西线路,策划个性化出游线路。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息。
# b* @5 G5 \% [7 L$ F4 {【风景指数】:★★★☆ (五星最高)
2 n6 ?. z( y3 }【活动强度】:★★ (五星最高)- f1 ?* o5 |1 `2 h
【活动难度】:★ (五星最高)+ A% P& _" K+ C2 }. I7 Y. z
【活动领队】:山人行户外俱乐部认证领队/待定, r: D/ l& s9 C0 V0 }
【活动人数】:4<20人
S9 Z. D1 H+ p4 W" s" T8 x$ \【活动时间】:全年, a6 l" R& ~: |. L# I2 Y& u2 l* v
【集合地点】:成都6 m2 x5 S! ^* f' v! l
【具体行程】:
" D5 \ n0 D" K2 U全国各地-成都
, h% f M8 a+ U1 X6 n, K! X今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!0 A; f& d) M3 [
餐食:全天餐费自理。% v, ]* z" {1 d* N" U/ L/ U8 x
住宿:成都市区,酒店2-3人标准间8 n+ p& i: n; C2 n6 j
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)6 V/ s; K3 m8 E
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成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-46km-康定-68km-新都桥$ e0 U6 N% W8 L+ a' _: a/ `5 M
早上8:00在酒店门口出发,乘车经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河(川西最大最深峡谷),经泸定桥,路经情歌故乡康定古城。在康定补充蔬菜水果食品后,翻越川西门户海拔4298米的折多山口,抵达摄影天堂新都桥。
) j$ b4 r# q7 q& e餐饮:新沟午餐、新都桥晚餐6 F9 m' i" `! X; b) e
住宿:新都桥高原红宾馆1 D3 t& ^; a" e, D' d3 b5 ~% X
海拔:成都540米 康定2900米 新都桥3400米
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新都桥-3km-瓦泽乡-60km-沙德-69km-上木居村-12km-子梅垭口
* B4 f& M# B/ \( l早餐后离开新都桥经瓦泽乡、经甲根坝、朋布西、沙德、六巴到达上木居村,全程约130公里。总行车时间约为4小时。抵达上木居村以后,在河边简单野餐。午餐后乘车直上子梅垭口,当天在垭口露营,守候一早一晚的贡嘎神山主峰。营地水源十分缺乏,我们的饮水是从上木居使用摩托车驮上去的,请大家一定节约用水。
2 _ P" |9 R" P# |7 [! y餐饮:康定早餐、午餐路餐自理、子梅垭口营地晚餐9 W- M/ q/ r5 a8 R2 @
住宿:子梅垭口露营 & @* |$ y& E3 M0 C
海拔:新都桥3400m、上木居3700m、子梅垭口4550m& N$ \; M* W$ Y6 S9 o% l
小提示:初到高原注意多喝水、保暖。
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子梅垭口-15km-上子梅村-13km-贡嘎寺
; [8 F+ c& s& z* s$ s# r0 i- p今天的行程颇为轻松,第一次高海拔入睡忍受一个晚上高反折磨,我们不就为了守候这个贡嘎日出吗?因此,还是早点起床吧!在子梅垭口看贡嘎主峰,看贡嘎日出、贡嘎云海等奇景尽收眼底别提有多么壮观了。而往往在上午10点以后,由于日照强烈,蒸发加剧,而在4000米以上受强冷空气作用,水蒸气迅速冷凝,形成浓厚的云雾,这样,就很难看到贡嘎啦,这也是为什么选择子梅垭口露营。先苦后甜的滋味是很巴士的,尽情拍片以后,早餐。早餐后徒步下山,约3小时后来到上子梅村,在这里路餐和补充热水。下午徒步到贡嘎寺。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
# I0 O5 U$ r+ _0 p7 [9 j餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐8 d- D) A/ A9 o. ]# L
住宿:贡嘎寺(木板房,无热水无电无干净棉被)
, ?* j9 G' Z! o, z海拔:子梅垭口4550m、上子梅村3700m、贡嘎寺3850m.) r3 S: B7 l8 f* A
; w: x# e2 e4 E, c- Q, b) K3 \) l贡嘎寺-6km-下子梅村-10km-巴望海-5km-界碑石-38km(坐车)-草科& t: Z4 }5 R x2 k* o
当天撤营,早餐后沿莫西沟经下子梅村,抵达巴望海。贡嘎寺--下子梅村约6km,下子梅村到巴望海约11km,均为比较平缓的下坡路,走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整摄影后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口,乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~!备注:大小黄金周期间草科乡房间紧张(目前标准间住宿接待量仅80人左右),因此可能会在草科泡完温泉之后,乘车1小时到石棉住宿,石棉的宾馆条件更好,还有闻名遐迩的石棉烧烤可供大家腐败和吃散伙饭!8 n$ @( N+ t0 O* Y8 J) @
餐饮:营地早餐、午餐路餐自理、草科晚餐
$ j, A j* t8 p2 G6 u& {6 }& t住宿:草科宾馆(当地最好,双人标间独卫,含温泉)
8 e. M9 K" q; F海拔:贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m.
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3 K* {+ t W0 q5 t5 d6 Q草科-80km-甘谷地-12km-二郎山247-km成都+ f) r+ H. W+ U5 S8 z) y
早餐后离开草科,沿大渡河而上到达甘谷地,经泸定过全国最长的穿山隧道二郎山隧道,来到雨城雅江,经成雅高速到成都。返回成都的时间约下午4点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排,(抵达成都时间约为18:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。
# m' T1 @9 f( {9 X餐饮:草科早餐、天全午餐
# n" k$ l/ h" V7 N! J住宿:不含" c# |4 L: ]% S" ?: z
海拔:草科1500m,成都540m
0 B5 [0 c/ I9 s$ l$ n3 }* ?5 G7 e- S' ?# Q" T; ^
【费用包含】:
0 u j2 b2 i+ ?2 A8 E( C; }1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型。(5-7人,选择8-11座瑞丰商务车。8-12人,选择17座全顺旅游车。13-16人,选择19-23座考斯特 17-25人,选择30-35座大巴)含上木居-子梅垭口面包车(或拖拉机)费用。0 V' m9 M: l. K1 x8 \$ b5 \
2、住宿:按行程所列标准入住,包含活动前一晚成都商务酒店住宿。, z; B0 e9 o6 i' r) k; T! Q2 I
3、门票:贡嘎寺门票、贡嘎寺露营或者住宿费、草科温泉。
& z" }+ @" h+ F$ M5 G4、餐饮:全程所列餐费,包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、大饼、清炒蔬菜等。- U& O) v7 I$ B+ `6 l/ j
5、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用。9 f! z# c( J' i+ c) ~
6、协作及领队:山人行户外俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。2 l3 {$ s) }9 K
7、保险:美亚户外专业登山保险。
) o P# `0 L# ?' ?; n& h- t- w8、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。
9 b% l, u4 E i9、俱乐部组织费。. J) d# `& Z8 c% j2 U# O( w
注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为,自己负重我们则不干涉。, i' g5 l6 _/ G4 z8 ~
( V' F2 S( ]5 ~8 \* q* H
【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者5 P0 H% g0 g6 ~# z
, j$ b4 {3 \0 p8 l/ S【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿5 B! H/ n( [) t3 Y, K
8 C1 |2 `; K4 |: L: S8 ^$ L9 _【公用装备】:炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等
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【关于高原旅行】:. I, E( f$ }, `7 n' W( r
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。2 B; X4 t0 Y4 ?# u4 o
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
8 x. ] ^$ V2 c) Z' C3 F夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。9 `5 F; t; t! o; Y& D. s: ^: m6 A
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。$ V: d7 l- o1 v y' c7 L6 K0 B0 @% x
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
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, s2 b, Q8 q5 ?' S3 e【关于高原反应的应对措施】:
3 U/ l1 W; o y& C到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
: ]- ^4 T7 L2 g' d% T! G" U* S& u高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
; _) j5 H9 q: [5 V8 p1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
6 H( K; W% B6 P, a" i2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。3 Q9 P6 s& i/ @! y
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)/ U. b3 t" W4 m; R
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【注意事项】:8 ]3 |# w" L" i a% m
1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 7 z0 ~4 g. ~, [9 N
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
( U5 Z& C. M+ x9 }) r3、尊重当地的风俗习惯。4 r4 l9 E5 _" R+ F. `7 p* M
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。 # a) T' h: o9 K; e* N
5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。: w, R8 U0 ?$ X7 E9 }, f; h5 W) k. V) h
6、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
# d% q! S8 n4 ]- X$ _7、本次活动行程特殊、目的地特殊,谢绝有关吃住行等方面的投诉,虽然我们会尽力为大家安排好一切。 + f! L$ E3 {$ }) w! w0 u% x1 F( v
8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
0 j7 @8 j: o' n1 i: F' O9、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4550M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
6 h1 G0 r% H# e. M0 [# q1 s8 v10、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
! e1 e( O6 j! b% K8 k8 o& O, b11、此次活动穿越全线无手机信号。
# L9 a k8 H/ e0 L, q5 E( R& `12、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
- ?6 c' u, S# H n13、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。6 ?+ B$ @, C& g: S& S
" D7 q5 R6 ^8 F2 f8 d) H$ f7 c【报名程序】:; ~" B6 ~6 k+ e( K% o
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
* R+ g |' x' o) k, J第二步:本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消,跟领队取得联系,确认细节。- ]% n. T% F1 v
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记: d5 `0 j# r6 v& R2 N
第四步:本次活动预收1000元/人订金(以便订车订房保险购买等)请将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐8 [! x* Q9 p6 ]: h, S* x; T; I' v
第五步:定金到帐则报名生效,打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式,区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话,我们会及时与您联系
( w& e! X9 a0 S9 [+ {第六步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
, W& z; b; D- r1 j1 K$ r第七步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
5 x) j1 P/ `2 V5 |) E! q【活动咨询及报名】
' H! y, ^! a8 u* I S# ]联系人:木夕
3 w- G- m9 y: U& p8 r) ?电话 18011513162
5 u- B) `, O& g1 V+ ~ QQ:2355728174 / M6 M0 h) x6 f1 C4 A' \3 e
微信咨询: cyxjjdnn
8 n3 @. G% }( {) S7 s& E+ W! F: ~: z; \7 l/ X! j9 G
微信公共平台:sc3rx2009 [& s9 S% {) b3 r
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