一步搞定
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以下是引用[I]桃子还西瓜[/I]在2005-8-20 20:00:34的发言: . ]8 B6 T* `8 ]; G. g3 q( T 0 n( x3 m p& Z8 j4 R$ A ' I. z3 K: v5 R3 u $ Z2 O/ R- e% h* o* d* U ! r" V5 V; q4 J' t6 {. } ( J8 w, ]; B& Z. _2 F7 i5 G2 Q ! U8 ~9 [2 ]( Y' e- Z0 ^ }" Y ; Q8 I$ k9 ~8 ~5 Y6 w 睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。 7 t* M" ?2 K% J* Z" h. b8 A 带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。 7 [/ L2 d# g! J3 c' ?# ]! M3 [0 Y3 {9 u2 _
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