损害大脑的十大不良习惯

桃子还西瓜

长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。

% [2 n3 u' Q9 q0 `% b　　轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。

　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

* Y# ^1 u; E7 U　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
* _3 H6 u" b. v/ q& V8 H2 K
　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。

　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
( h- D6 ~6 S& k* ^3 ]
　　空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
; {' L1 H) J- ~7 _1 J
9 v+ P& O9 t" e% p  J, f( o　　蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
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　　不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
; R+ c/ x. C# x. c9 P7 j# R
: O1 g: V. G4 n# E. i7 x7 V　　带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。

右耳房里的鱼

<>轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
, H. f; w" A1 B
　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
" b) m* D2 X5 c3 Q3 C4 N5 w# P1 z
　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
$ S5 a! z# N7 B' I; X4 \
, E* @; b5 J: {* }　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。

　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
* \( i" v3 H1 u( d, w</P><>前面5条我都犯了。难怪。。</P>

liuhai

<>唉。。</P>

Q7

<>— — +</P><>六条符合。。。及格了。。。</P><>还好现在智商对我8重要~</P>

专属的幸福

<>终于知道为什么我越来越苯了~~</P>

水恋纯纯

轻视早餐...　睡眠不足...

桃子还西瓜

嘎嘎!~~~偶回来了哈

唯♀零

<>甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。

1 i5 U9 y$ d8 i: @( P' \" f　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。

0 l  Q( }$ p# o- U+ _& [$ E就这2条我不符合</P><>其他都符合了</P><>哦买噶的</P><>换大脑去</P>

专属的幸福

<>同上!</P>

萧逸

<>问下....大脑你换了没??</P>

桃子还西瓜

哎,00看来你真的要换大脑了

萧逸

<>谢谢西瓜的建议</P><>呵呵</P>

爱过忘记

呵呵  还好的了 我基本没一条符合的了

酷酷鸭

看来你肯定活的比较长。。。

~*)了微(*~

靠!
- i& t! r: I, p( p: d: W" N1 c终于找到自己越来越笨的原因了!

阿烟

全部符合，我死了算了…………

破铁铛

支持下。。。

虾米maise

记得了

dugumu017

我好像基本上都中了

宗子颩翋汨亇

1 _5 y5 [; {5 g9 Y　　轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
, w3 r1 `& O9 h7 R　　甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
　　长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
　　睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
　　少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
2 `  [' B, v  S- y　　空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
& l/ z4 v: }6 d6 Y- C9 z　　蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
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        带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。