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人睡觉时禁带的6样东西

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横店影视城

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1楼
发表于 2005-9-8 18:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果
! }* e$ g2 H3 @$ e5 ^0 e9 r& P0 P  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  + u; M$ C3 H! d  @- y% B+ o: |
  > > 1戴「表」睡觉。   % l7 Q. b: A" O7 `, J
  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为8 E# Z- X& ^5 W8 T4 \
  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
# \1 ?8 m# E0 |6 f7 W2 [  >   
# M4 ]+ P! x8 B! o1 B' B/ e  > > 2戴「牙」睡觉。  
, B  P! N% a$ \& V2 g9 s  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会5 f' y6 _& z# o9 S' ?7 Q
  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下
/ ~3 N0 ?5 S2 y  _. ]! h  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 8 S; t9 k5 k" j  v! O( c1 n
  > >  
4 f( }* P! s' |4 |9 |) a  > > 3戴「罩」睡觉。  
' G& M* d, `' l( T% H  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２4 u. F4 K5 Z" m; [7 M
  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。$ T# s' J; d- T8 ~2 {( _
  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
  \1 F+ Q: L8 @9 y, Z8 T% T" n  > >  
7 P9 J9 `$ T* m0 {  ?3 v8 u: \, p  > > 4带「机」睡觉。  : f3 \/ }3 H* H' G8 X% l' P: Q) q
  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指
5 x! z5 y: d( g0 P  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和
% |4 T& i" Z/ c6 e  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然9 M6 N2 K/ k4 o' G7 P
  > 释放量极微，但不可不防。
1 q( Z9 e0 K! m/ M& }: Q* @  > >  
% \. T- ]( K* r' B  > > 5带「妆」睡觉。  , a. S) B0 R( r! H1 I
  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡
, v5 k# U; F$ e. y( A9 e  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉' }: ]! X2 F9 I+ ~' A' Z4 C5 f
  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌
2 o; U3 v+ \+ f  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
# P* S* s& f2 `2 Z5 Y2 R  > >   # v* _+ ]/ @+ g4 B2 e  }" o) z
  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  ; U/ N( U/ ^. y% f5 h1 c
  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死 % ^& {0 \0 u* `, e+ c1 `; L$ R
+ y5 g: k2 a; b( ^$ T3 f' v
时间, 手表, 危及生命
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yoo1014

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-9-8 18:55:00 | 只看该作者
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昨夜星辰

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-9-8 19:01:00 | 只看该作者
第6条……暴汗
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水-S-G

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-9-8 19:10:00 | 只看该作者
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
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joxfang

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5楼
发表于 2005-9-8 19:23:00 | 只看该作者
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
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61997869

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-9-8 19:50:00 | 只看该作者
<>我全去44啊</P>
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eix1987131
  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-1-26 09:35

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    7楼
    发表于 2005-9-8 20:00:00 | 只看该作者
    呵呵，你吗的强啊
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    清青2

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    8楼
    发表于 2005-9-8 20:04:00 | 只看该作者
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    僞什庅

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    9楼
    发表于 2005-9-8 20:36:00 | 只看该作者
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    傲视天下

    该用户从未签到
    10楼
    发表于 2005-9-8 22:01:00 | 只看该作者
    第六条 经典
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    yinan

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    11楼
    发表于 2005-9-8 23:33:00 | 只看该作者
    <>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
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    说大话女孩

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    12楼
    发表于 2005-9-8 23:34:00 | 只看该作者
    厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
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    xiaojianke

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    13楼
    发表于 2005-9-9 10:04:00 | 只看该作者
    <>又多了见识啊</P>
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    Andy

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    14楼
    发表于 2005-9-9 15:49:00 | 只看该作者
    <>第六条不错　支持　</P>
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    一ID距离

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    15楼
    发表于 2005-9-9 17:13:00 | 只看该作者
    第6..经典
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    天堂￡泪

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    16楼
    发表于 2005-9-12 20:38:00 | 只看该作者
    很有用哦~``活这么大才知道.. 失败4 _( o( Q) f9 R3 b
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