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1戴「表」睡觉。
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& `! Q; X3 q% f+ S 有的人喜欢戴著手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利於健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良後果。
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. G7 h% [6 V4 S1 q$ ^ 2戴「牙」睡觉。( s% a) f- D! v5 ?
* M( Y( K* Y) h0 U8 w, m4 P$ `9 q 一些人习惯戴著假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净,既有利於口腔卫生,又可安全入眠。
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% T3 \. L0 ^) z, ^& I4 V 3戴「罩」睡觉。( C/ o: \! } m
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美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个 小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以 上。女人戴乳罩是为了展示美或保护**,而晚上睡觉就没有这个必要了。
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( d8 D- Z( Z4 X 4带「机」睡觉' H- n, y+ | J. Y3 Z# W# q
5 r% k. j8 M+ \* n/ h$ a 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指 出,各 种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和 频 率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱
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' l1 {$ e/ O% Y 5带「妆」睡觉。" _( e" u& ?4 L
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有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。$ g4 } P9 n4 w( e4 ` S& i. l# X: v
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6带「别人的老婆或老公」睡觉。
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0 w# m" J5 N m7 N 可能被别人打死. |
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