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酒后男人需要的九种食物
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7 i, F" s O0 W( x蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
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) P0 _1 G' p5 p) m, D* z西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。
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葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 7 M/ K3 T, o( v) D5 a
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西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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/ u+ `3 n- ^1 A7 B* ]柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
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6 s/ R+ z T' K5 U5 O7 [* [, K芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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+ K2 D/ K7 |" G" y6 L" S+ I香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 ( |5 Q" A! t3 `* e2 o: [
' h2 g- B. T/ w. {2 g$ T6 P3 w橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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