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酒后男人需要的九种食物 % w+ d6 V2 t* ^0 ~
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蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
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" s" S3 r- O5 J4 |% z4 T西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。 + P T6 }; v; A$ ^' x- i$ r
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葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 ( A% m0 P+ l0 e, h5 P
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西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 $ c5 l2 {3 R1 b* F0 a/ a. k
3 E' g6 }7 f9 G柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 8 u/ @6 H) q# U* o* w1 R
" ?7 r! y- S& W9 Q) f/ q2 Z芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 4 r [5 v/ K) O( h `2 z
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酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 , c6 W! B/ h' S) C9 @, {8 o, c
! C; [; ~- a# `4 t橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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