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酒后男人需要的九种食物
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9 x p, }% A N" k3 [0 O( N( e% {/ E蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 ; j6 o# b) |6 d9 _
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西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。
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4 V5 [2 X( w' q% s( a M8 E葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 9 K1 {4 C& r/ ]& x4 t% w$ I
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西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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' t6 e2 _# c+ r j; n: R, M, r柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 ' ?3 h- A5 p; }! o1 ^3 {& [+ ~
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芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 # d6 v' {0 p8 e- a! r6 d
: _$ c7 b: m4 \6 S: L5 {* }酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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7 z/ p1 L- _% f橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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