淑女特效瘦身大法！

屠龙宝宝

  E* o" k0 s2 R/ a9 N- T) n有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗?你尝试过喝黑醋减肥吗?你也在用喝水的方式减肥吗?我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以,因为这些方式还挺有成效的呢！不过，你若身体有感冒或是体质较弱的人可不能乱尝试！
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吹气球

" t. Q" k9 E- k) }你只须要花费一点点的钱买气球，然后，每天吹10个！酷吧！想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒的吃减肥餐，若懒的吃瘦身餐，懒的每天得做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。
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喝醋

5 |5 b1 d" x8 Z8 p1 N其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋、或是黑醋、或是米醋。不过不建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，会令人觉得不舒服。所以，我本身不建议喝米醋喔！还有不要倒太多的醋要以1:5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。记得，可以多喝醋喔！

婴儿食品减肥法

你一定想说，天啊！婴儿食品也可以喔！其实婴儿食品，无盐、无甜份。所以，吃起来你知道吧！很难受，若你想吃东西时，拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
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消化饼减肥
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+ O; j* Y" J" ]& b% s: g3 s& @基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依琳是用这方式减肥的，我建议你不妨早上吃全麦吐司两块，及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶，或优酪乳。晚餐尽量清淡，可以多吃蛋白质的东西，如豆腐。因为你晚上在休息睡眠时刚好是身体会在修补你体内组织，会用到蛋白质，所以你不必担心发胖喔！

稀饭减肥
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这是很不错的喔！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭可以令你非常有饱足感喔！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。

电话卡减肥

! e) E# z9 |# p( g# P- H* c) N这减肥法也是由日本传过来的，而它的理论是，磁气会透过皮肤传到身体内部就可以调整血液或气的流动，若是贴在穴道上就更能达到效果。若好奇的你不知道它有没有效，就试试吧！

6 A6 n& e% D' y% F1 `4 m+ j! `油鱼减肥

$ q6 e0 t# P7 {这减肥法本人极度之不能认同，因为所排出的油是油鱼的蜡质，而不是人身体的脂肪里的油，且会造成你虚脱。所以，这项较奇怪及并不是对身体有益的减肥法，千万不要尝试喔！

# h2 f' ^  B, g& [+ s  j6 Z) B# e吐司减肥法

( j4 z% f& L: [听说这是陶子所用的喔！每餐量吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动。陶子两星期减下6kg，颇多的。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，因为只有吃淀粉质的东西，维他命都没摄取到。所以你若想尝试要特别小心自己的身体。其实这减肥法就是那种以单一食物法来减肥。我建议你们可以搭配牛奶、及蔬菜、一些比较清淡的食物，或是加颗复合维他命。
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! m: z4 K, e8 b, P* G蛋白质减肥

蛋白质不能当主食，因为会造成你的肾负荷不了。所以最好是当副食来吃，如牛奶、豆浆等，或是豆腐都是很好搭配的副食。且牛奶，有助于你保持身材让你减肥减的更健康.

; c' x6 U! l6 a6 I! C5 C. z$ _[glow=255,blue,2]夏天也快到了，期待有更多的ＰＰＭＭ吧～～[/glow]

哗众取宠~

桔子酱女孩

你好白哦,一听就知你没减过肥

屠龙宝宝

转的撒，哪位ＭＭ有好的减肥方法介绍一下啊，不要吝啬～～～
ＭＥ很瘦，准备增肥还来不及～

魔术师

偶要减肥了呢
& i( D( @; f; L3 W1 Z' O, w" t前几天称了一下
104斤了
下死我了
都是我每天我晚上有8个纱奇玛好吃
+ w1 g: P( G) Y8 p

小佩的无

以下是引用魔术师在2003-4-5 19:55:21的发言：
6 b& n+ \& }5 J7 v; m偶要减肥了呢
前几天称了一下
* n  I9 B( X6 U% V& S 104斤了
下死我了
都是我每天我晚上有8个纱奇玛好吃
9 v/ M! Q- x& @  Z( R% {

我好饿啊
给偶吃好了

我看你是来不及了！嘻嘻……
( x% v3 j9 ^, Y1 F

火烧饼

我也想减肥～～那该在恩么办呢？？？

小佩的无

别吃了
2 _- O. q. [: p3 w: c! eHOHO

魔术师

算了呢
  C+ S- p: ?/ l8 J3 f) }, Q. J我不吃是不可能的
3 |% R* V- X# z1 ^, f继续ing~~

火烧饼

以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
4 s3 {5 p/ i$ g+ O算了呢
我不吃是不可能的
* d# w( ]( d& y* |8 F 继续ing~~

6 n+ Y0 ~7 ?- E* ~2 O, a
) \: R3 M7 t$ P$ p, ^/ t真不知道该怎么说你了～～～

魔术师

以下是引用火烧饼在2003-4-6 10:20:21的发言：
+ O& \) G9 M- a0 b8 H2 C/ k0 b: _; z[quote]以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
算了呢
  我不吃是不可能的
  继续ing~~
. O- B$ N& E6 G4 u9 g7 z# j% O" ]

8 [5 M7 [1 @4 k8 w 真不知道该怎么说你了～～～
' p; D3 f8 a* y! _[/quote]
' W0 W* ~( c' T: L2 L/ W
笑就可以了

victor

以下是引用魔术师在2003-4-6 10:51:47的发言：
[quote]以下是引用火烧饼在2003-4-6 10:20:21的发言：
[quote]以下是引用魔术师在2003-4-6 10:17:49的发言：
2 K) h: ?/ V4 O: c' C: x9 T  算了呢
: {) y2 C& f! \. }" Z( `   我不吃是不可能的
  X0 n. Z% c0 }) M' T   继续ing~~
) F7 w9 S3 S3 m/ N+ l& b  

+ X2 F! I4 k+ c2 t; }  真不知道该怎么说你了～～～
6 Z4 U/ t4 {0 N [/quote]
5 H3 l; g  [& T& Y2 F- t) J* l
笑就可以了
[/quote]
笑会增加皱纹的！！
也不好

魔术师

以下是引用victor在2003-4-6 16:27:45的发言：
. z/ g0 f! B/ Q% {7 F5 Q3 B* T8 i, E笑就可以了
7 z3 P& g; }  O+ B5 a

, m1 [/ h7 g! t; ` 笑会增加皱纹的！！
+ i$ r4 s. _+ V. T; A% h 也不好
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1 C4 a0 Q* L: E4 D, ~! o+ n1 Q0 U0 H
6 x7 j/ u6 P8 K7 S3 K/ D这是EVA里的经典台词啊
0 G- W1 a3 S& c

victor

以下是引用魔术师在2003-4-6 16:33:49的发言：
1 L: A& V. |8 l# q4 Y% @! d3 _7 `[quote]以下是引用victor在2003-4-6 16:27:45的发言：
笑就可以了
  

. p! T: [4 c; E. `  笑会增加皱纹的！！
  也不好
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6 e$ S6 I7 U  A- T! e/ k+ k
' M$ J1 E; K2 ^  \; M/ _7 o; G/ D 这是EVA里的经典台词啊

. l7 @- V2 I+ W4 H2 A! ?9 V[/quote]
( U" Y# z- o; x是吗？凑巧凑巧
  O: @! h6 m/ Y5 l

魔术师

以下是引用victor在2003-4-6 16:36:04的发言：
2 U( b: T# A' `7 l2 l$ r是吗？凑巧凑巧

$ h+ X7 n& `  ?

zero

我倒

坏坏惹人爱

<>都不适合瓦..............</P>

wangyong1078

那男生呢

恩恩

胖了要减肥