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女性过度节食容易得六种身体疾病

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发表于 2009-3-30 12:48:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  现代的女性为了保持苗条的身材,吃得是越来不少了,但吃得过少会造成许多身体疾病的困扰。! r6 k% {% T- Q8 m' f6 ~, _3 J1 `
  脱发 过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。
5 b, M( K3 Z  g% Q1 `  骨持疏松 体瘦的女性更易发生骨折,这是因为过瘦的人体内雌性激素不足,影响钙与骨结合,容易出现骨质疏松。
% I- B& ^5 O8 s6 M! }0 o* D1 F  胃下垂 胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。
: f, e5 g7 g" v" ^: e  子宫脱垂 没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。
8 i5 F" A9 U4 Y% z% `8 t+ H  贫血 吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。% g4 C- l( s/ B7 q9 M9 X, q% P
  记忆衰退 大脑的主要动力来源于脂肪,吃得过少脂肪摄入量不中,机体营养匮乏,使脑细胞受损,将直接影响记忆力。
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