TA的每日心情 | 擦汗 昨天 09:05 |
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签到天数: 2402 天 [LV.Master]伴坛终老
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<P> 潮妈的母亲节,快乐是全方位的。这不,几位能干漂亮的19楼网友都向美食版献上了自己的拿手菜,鼓动所有的潮妈都在母亲节这天亲自下厨,给老妈烹制几道爱心菜肴,表表心意——自己当了妈,才更知道当妈的不易哦!</P><BR>
2 }, Z7 y8 ~" R4 g<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/71/2917103_646855.jpg" border=0> </P><BR> G- o$ @% [% v$ p& W6 \1 g
<P> 原料:肥牛(就是一般涮火锅用的)、金针菇、泡椒、生姜片、大葱、盐、鸡精、醋</P><BR>
) \3 n& d" d" Y* a, }& k<P> 做法:</P><BR>
8 r. `: S# c O4 z. g<P> 1、起油锅,放入生姜片和大葱爆香;</P><BR>
% @, C. W. x$ [<P> 2、放入泡椒和泡椒水(根据个人口味而定,喜欢吃辣的就多放点),加适量水,加几滴醋;</P><BR>
1 v. ~6 H' X. l3 U/ u<P> 3、烧开后放入金针菇烫熟;</P><BR>3 Z; I! v1 `2 n9 P
<P> 4、最后放入肥牛,等颜色变了以后就立即关火,加少许盐、鸡精调味即可。</P><BR>. @/ ^- U: o$ |' o
<P> 小贴士:煮肥牛的时间不宜太长,以颜色变化为准,否则煮老了就不好吃了。另外,不怕辣的妈妈可以直接喝这个汤,味道非常鲜。 </P><BR>: m; M. n1 C9 G/ N5 i3 B7 h9 @, }7 Z
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917087_399908.gif" border=0> </P><BR>, h) Q, f% `) T' |0 ?
<P> 原料:茶树菇、五花肉、少许生姜、花椒、黄酒</P><BR>
/ `" f( z( U, z<P> 做法:</P><BR>8 e C+ ~) u. j! ^ E/ E5 a
<P> 1、先将茶树菇用清水浸泡,去掉根部的黑色结痂,备用;</P><BR>$ y$ ~0 X) s4 P: O" W# S
<P> 2、把五花肉洗干净,去血水,切成小块状,倒入锅中煸炒约2分钟;</P><BR>) W( Y: D: e% t. h: `6 F. T* f" s, h
<P> 3、加入开水至没过肉,倒入适量生抽(比老抽香,色泽好),再加入洗干净的茶树菇;</P><BR>
+ \3 }# h- P- k<P> 4、倒入炖锅用小火炖煮30分钟后,开大火收干汤汁,加少许糖和鸡精提鲜,出锅装盘。</P><BR>* \; j. i- Y' ]9 k: h7 W
<P> 小贴士:五花肉在炖煮前一定要先煸炒一下,这样出来的肉更香更入味。 </P><BR>, N1 B& U: Y& ^) Z
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917092_765467.jpg" border=0> </P><BR>9 R. j, d2 W1 f- x0 P9 L5 L
<P> 原料:春笋、火腿、猪肚、菌菇、黑鱼、日本豆腐、小青菜</P><BR>
, { X7 F* h) i+ j; a, C7 }0 b- _3 V' `<P> 做法:</P><BR>
$ i7 S& }& E) z/ u<P> 1、猪肚煮好切片,火腿切片,春笋切滚刀块,黑鱼切片,小青菜洗干净用清水浸没;</P><BR>1 F; P" G3 W0 U1 _
<P> 2、把肚片和火腿片放进砂锅里,倒入适量水和料酒,炖20分钟,再放入春笋和菌菇,继续炖10分钟;</P><BR>- \% ^/ j3 Q @$ m3 k
<P> 3、接着放日本豆腐和黑鱼片,等黑鱼片变色后,加入准备好的小青菜、葱段、姜丝、盐即可。</P><BR>' N% [& d; _3 X( S
<P> 小贴士:吃腻了重辣重油的酸菜鱼和麻辣鱼,换成这个江南口味的鲜笃鲜鱼也不错,尤其是对于吃不惯辣的妈妈,这道菜连味精都不需要,就已经足够鲜了。 </P><BR>
& N- k1 P% c# v, @; [$ k8 m f0 w<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/70/2917098_914776.jpg" border=0> </P><BR>
8 m8 D* m- |/ E* y<P> 原料:芋头、香菇、胡萝卜、圆白菜、枸杞</P><BR>
* m; ~. K# X3 R) P& U<P> 调味料:色拉油、盐、胡椒粉、白糖、芡汁</P><BR>3 w6 w5 ~. ?* n, F4 Y+ D
<P> 做法:</P><BR>4 j h9 N/ t. y6 u
<P> 1、芋头去皮切片后蒸熟,趁热碾碎,加入少量色拉油、盐、胡椒粉拌匀;</P><BR>! W" ^; ` o4 J: m
<P> 2、干香菇泡软,去蒂切粒,胡萝卜去皮煮熟切碎,和香菇粒一起拌入芋泥中;</P><BR>. |8 g+ N$ o# k+ r0 F
<P> 3、圆白菜叶用开水烫软,切去硬梗,用冷水冲凉,每片中包入适量芋泥,卷成筒状,入锅蒸10分钟取出;</P><BR>
2 F1 b& V' f a% R$ C: k8 y! O<P> 4、锅置火上,加调味料烧开后,放入菜卷烧入味,至汤汁黏稠时撒入开水泡开的枸杞少许,装盘即可。 </P><BR>0 H) h+ b4 {9 ~8 y
<P> <STR align="center" cellpadding="0"> <IMG alt="" src="http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/91/71/2917101_962628.jpg" border=0> </P><BR>
& k3 B7 Z! R5 \. u2 ?6 I<P> 原料:山药、本鸡、胡萝卜、姜片、料酒、葱花</P><BR>- \* ]2 L1 y4 A" q; S
<P> 做法:</P><BR>
" ?, C' Z9 q( C4 V# p t7 o<P> 1、鸡洗净焯水后,斩成块备用;胡萝卜和去皮山药切小块备用;</P><BR>
6 b7 t3 O& @' p8 d<P> 2、煲锅内加适量清水,加入鸡、山药块、姜片、料酒,加盖烧煮;</P><BR># ]7 G3 H6 W4 p, u6 s3 J( Z
<P> 3、待煲锅烧开后,转小火烧20至40分钟,开盖加胡萝卜块和盐,盖上盖继续用小火炖10到15分钟;</P><BR>
: L1 E3 g( w. c; s: w! b<P> 4、关火后可以适当再焖5到10分钟,加入葱花,盛出即可。</P><BR> |
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